НОВОСТИ
-
MBFW SS 2021: галактический ремикс в коллекции N.LEGENDA
-
MBFW SS 2021: приглушенные тона и свободный крой в коллекции Marfa Fedorova
-
MBFW SS 2021: авангардный показ от SVARKA
-
MBFW SS 2021: взрыв красок в новой коллекции JULIA DALAKIAN
-
MERCEDES-BENZ FASHION WEEK RUSSIA 2020: ВОЗВРАЩЕНИЕ В НОВОМ ФОРМАТЕ
-
Рэпер Jay-Z откроет новую школу музыки и спорта в Бруклине
-
Дональд Трамп запретил TikTok в США
-
Cardi B и Megan Thee Stallion выпустили клип на песню WAP
-
Cardi B и Megan Thee Stallion выпустят совместный трек WAP
-
Netflix выкупает права на показ фильма «Женщина в окне» с Эми Адамс
-
Бывший руководитель киностудии Universal Том Поллок скончался в возрасте 77 лет
-
Microsoft продолжают переговоры о покупке сервиса TikTok
-
Прослушивания в шоу American Idol пройдут в онлайн-формате
-
Умер режиссер «Полуночного экспресса» Алан Паркер
-
Пост Мадонны в Instagram удалили после публикации фейкового контента о COVID-19
-
Пользователей TikTok ждёт онлайн-концерт The Weeknd
-
Креативный директор по обуви Calvin Klein Ульрих Гримм покидает компанию
-
Мэттью Макконахи выпустит мемуары «Зеленые огни»
-
Билли Айлиш выпустила новый сингл «My Future»
-
Лука Гуаданьино представит фильм о Сальваторе Феррагамо на Венецианском фестивале
Отключить дедлайны
Наш бесконечный список дел никогда не уменьшается, потому что всякий раз вместо выполненных задач появляются новые, и так день за днем, неделя за неделей, год за годом. Наше время плотно заполнено дедлайнами: успеть одно, другое, третье — и за этой круговертью мы забываем о самом главном: что вообще-то жизнь — для того, чтобы радоваться, реализовать свои таланты и потребности своей души, проводить время с любимыми людьми и заниматься тем, что нравится. То есть быть счастливыми.
Выберите день и усилием воли заставьте себя не думать о времени и сроках. Настройтесь, что вы никуда не торопитесь и никому ничего не должны, времени достаточно — его так много, что можно о нем совсем не думать. Наполните этот день приятными моментами: чем больше он будет насыщен событиями, тем длиннее покажется. А вместе с ощущением бесконечности времени вернется и свежесть восприятия.
Разлука научит тебя любить по-настоящему
Цитаты из «Маленького принца» про любовь
***
Разлука научит тебя любить по-настоящему.
***
Любовь – это когда ничего не стыдно, ничего не страшно, понимаете? Когда тебя не подведут, не предадут. Когда верят.
***
Если любишь цветок — единственный, какого больше нет ни на одной из многих миллионов звезд, этого довольно: смотришь на небо и чувствуешь себя счастливым. И говоришь себе: «Где-то там живет мой цветок…»
***
Настоящая любовь начинается там, где ничего не ждут взамен.
***
Любить — это не значит смотреть друг на друга, любить — значит вместе смотреть в одном направлении.
***
Не смешивай любовь с жаждой завладеть, которая приносит столько мучений. Вопреки общепринятому мнению, любовь не причиняет мук. Мучает инстинкт собственности.
***
Любимый цветок — это в первую очередь отказ от всех остальных цветов.
Как исцелить внутреннего ребенка – советы психолога
Чтобы исцелить внутреннего ребенка, нужно разобраться в структуре психики. По теории Берна, внутри каждого человека живет взрослый, родитель, ребенок
Для счастливой жизни важно, чтобы все три Я жили в гармонии, чтобы человек умел переключаться между ними
Проблема людей с травмированным ребенком в том, что они продолжают вести себя по отношению к себе как родители (внутренний родитель). Задача человека – изменить образ родителя на тот, в котором он нуждался в детстве. Да, возможно, ваши родители часто критиковали и ругали вас, но почему бы теперь вам не отказаться от этого, не начать хвалить и поддерживать себя? Внутренний ребенок исцелится в том случае, если внутренний родитель станет другим. Прекратите жить по указке родителей и начните жить своими интересами.
Будь открытым новому
Выход из зоны комфорта и стремление к новым ощущениям и переживаниям — это то, что может раскрасить жизнь каждого человека в яркие тона. Никогда не покидая свою зону комфорта, вы теряете себя и упускаете множество подарков, которые способна предложить вам жизнь. В конце концов, именно опыт помогает нам извлекать самые ценные уроки, без него по сути нет и нас.
3
Важность дружбы. Одна из самых поучительных глав книги посвящена Маленькому принцу и Лису, которые демонстрируют пример настоящей дружбы
Их сильной привязанностью автор стремится подчеркнуть важную роль хороших друзей в нашей жизни. При этом он намекает, что еще более важно, чем иметь хороших друзей, это развивать такие отношения и работать над их сохранением. Нужно посвящать больше времени людям, которые нам действительно дороги.
Одна из самых поучительных глав книги посвящена Маленькому принцу и Лису, которые демонстрируют пример настоящей дружбы. Их сильной привязанностью автор стремится подчеркнуть важную роль хороших друзей в нашей жизни
При этом он намекает, что еще более важно, чем иметь хороших друзей, это развивать такие отношения и работать над их сохранением. Нужно посвящать больше времени людям, которые нам действительно дороги.
4. Следуй за мечтами
Одна из самых важных идей в книге заключается в следующем:
Автор пытается сказать, что, несмотря на препятствия и трудности, с которыми мы сталкиваемся в жизни, нельзя сдаваться. Мы должны продолжать стремиться к тому, чего хотим больше всего, пока не получим это.
5. Познавай себя
Прежде чем полюбить других и прежде чем делать выводы об окружающих, мы должны сначала познать сами себя. Только так мы сможем понять, на что на самом деле способны. А еще нужно научиться смотреть на себя, прежде чем критиковать других. Этот позволит нашему разуму и сердцу существовать в гармонии с миром.
6. Ты живешь только один раз
Красной нитью через все произведение проходит идея о том, что люди, взрослея, не должны убивать в себе ребенка — искреннего, доброго, умеющего любить и радоваться жизни. Несмотря на все трудности, с которыми вы сталкиваетесь во взрослой жизни, учитесь наслаждаться быстротечными моментами и просто жить.
Получить новые впечатления
В детстве это было гораздо проще, потому что тогда еще все впечатления были новыми, и практически каждый день происходило что-то необычное, хотя бы маленькое — но открытие. Во взрослой жизни с этим немного сложнее. Однако мир все еще огромен и полон удивительных мест и событий, которые мы могли бы для себя открыть, но под грузом ответственности отказываем себе в такой возможности.
Программа максимум — отправиться в большое путешествие — в необычные места или необычным способом, — например, на автомобиле, или даже в поход со сплавами и конными переходами. Программа минимум — исследовать собственный город и его окрестности, придумать новый маршрут, пообедать в новом месте, зайти в новый магазин, сходить в музей, в кино и так далее. А еще можно попробовать флоатинг, устроить вечеринку в полной темноте или прыгнуть с парашютом. Соль в том, чтобы выйти за привычные границы и сделать что-нибудь не характерное для вашей повседневности.
Как вы узнаете, когда пора заняться работой с Внутренним Ребенком?
Люди часто могут быть удивлены, что им нужна эта работа, потому что она может звучать абстрактно или даже слишком просто, чтобы быть ответом на ваши проблемы, но чувство, которое вы испытываете, когда устанавливаете первоначальную связь, — это сильная материнская любовь к себе. Оно включает в себя сострадание, понимание, сочувствие и радость. Это как древнее распознавание вашей души и вашей невинности.
Первый признак того, что пришло время заняться этой работой, — это если вы недовольны своей карьерой и жизненным выбором. Внутренний Ребенок разочарован, когда чувствует, что вы пошли против своей воли и своей собственной истины, или когда вы отказались от своей радости и энтузиазма в пользу того, что вы чувствуете себя обязанными или вынужденными.
Отсутствие творческого выхода также создает напряженность между вами и вашим Внутренним Ребенком. Внутренний Ребенок — это художник, который хочет творить и выражать себя. Он видит красоту и восторг в окружающем мире и позволяет своему воображению наполнять свои мечты и вдохновение.
Мы часто теряем эту способность, когда нас начинают учить в нашей школе, семье и религиозных обществах. И когда мы взрослеем, мы осознаем прелесть в этих качествах только тогда, когда мы истощили себя в беспросветной работе и социальном давлении.
После того, как вы установите отношения со своим Внутренним Ребенком, вы можете попросить его дать конкретные рекомендации и подсказки по вопросам карьеры. Вы будете вдохновлены вашим Внутренним Ребенком самыми неожиданными способами, такими как новые увлечения и творческое самовыражения, посещение занятий и получение сертификата, или даже отпуск и ведение дневника.
Еще один признак — ощущение, что вы невидимы. Я заметила, что мои клиенты, которые недовольны своей семейной жизнью, чувствуют это больше всего. Клиенты, которые выросли в больших семьях, где потребности игнорировались из-за недостатка внимания и ресурсов, обладают огромной потребностью быть замеченными и услышанными.
Чувство невнимания со стороны родителей, братьев и сестер проявляется во взрослой жизни, когда вы чувствуете себя незамеченным в своей карьере, общественной жизни и романтической жизни
Если вы чувствуете, что ваш голос всегда заглушается потребностями другого человека или подавляющей энергией, вы можете решить эти проблемы и удовлетворить их, подарив своему Внутреннему Ребенку любовь, внимание и право голоса, которых он никогда не получал. Это требует, чтобы вы говорили сами с собой, как если бы вы говорили с милым, невинным ребенком, доверие которого вы стремитесь завоевать. Мягким, нежным голосом поговорите с Внутренним Ребенком внутри вас
Скажите «привет». Скажите, что вы здесь, рядом, вместе с ним, и никогда не оставите его. Позвольте ему говорить и слушайте его. Самое главное, скажите: «Я люблю тебя»
Мягким, нежным голосом поговорите с Внутренним Ребенком внутри вас. Скажите «привет». Скажите, что вы здесь, рядом, вместе с ним, и никогда не оставите его. Позвольте ему говорить и слушайте его. Самое главное, скажите: «Я люблю тебя».
Мы не должны заблуждаться в том, что нам не хватает внимания. Правда в том, что нам не хватает нашего собственного внимания. На каждом сеансе исцеления, которое я проводила, первое, чего хочет Внутренний Ребенок — это нашего признания.
Когда мы беспокоимся, мы чувствуем стресс и беспокойство нашего Внутреннего Ребенка из-за недостатка самопризнания. Нам не нужны другие, чтобы видеть и подтверждать нас, чтобы доказать, что мы живы. Нам нужно самим смотреть на себя и встречать себя любящим взглядом и признанием, которые мы ценили в детстве.
Если вы быстро раздражаетесь, это важный признак того, что ваш Внутренний Ребенок несчастен и пытается привлечь ваше внимание. Когда Внутренний Ребенок боится, испытывает боль, чувствует себя одиноким или полностью игнорируется, он может действовать так, чтобы сказать нам, что нам нужно измениться
Когда мы пытаемся выразить свою ярость в детстве, нас часто наказывают и заставляют замолчать. Вся наша боль накапливается до тех пор, пока мы больше не сможем ее принимать, и мы выпускаем ее при малейшем поводе.
Это то, когда вам нужно встретиться со своим Внутренним Ребенком и спросить его: «Почему ты страдаешь?» «Что я могу сделать для тебя?» Когда вы получите ответ, первое, что вы должны сделать, это утешить вашего Внутреннего Ребенка и отправить ему Безусловную Любовь.
В этой работе нет места осуждению. Вам разрешено смотреть на весь свой стыд, смущение, боль и почитать все это. Следующий шаг — любить себя за то, что вы чувствуете все эти вещи. Это то, что мы редко получали в детстве, потому что это все, чего мы хотели — знать, что нас видят и любят, какие бы эмоции ни выходили на передний план.
Цитаты из Маленького принца Экзюпери – о дружбе, вечных человеческих ценностях и настоящем восприятии мира
Это случилось в Сахаре. Посреди огромной пустыни вследствие поломки был вынужден приземлиться одноместный самолет. Его пилотом был Антуан де Сент-Экзюпери – взрослый, так и оставшийся в душе ребенком. Из-за аварии выбор у него невелик: он должен либо починить самолет, либо погибнуть – других вариантов нет, ибо запас воды всего на неделю.
Утром пилота разбудил маленький мальчик и… попросил нарисовать ему барашка. С этого и началась их дружба. Выяснилось, что Маленький принц прибыл с планеты под названием астероид В-612 величиной с дом, и ему приходилось ухаживать за ней: каждый день прочищать вулканы — два действующих и один потухший, а также выпалывать ростки баобабов. И жизнь его была печальной и одинокой, поэтому он очень любил смотреть на закат — особенно когда ему бывало грустно. Он делал это по нескольку раз на дню, просто передвигая стул вслед за солнцем.
Все изменилось, когда на его планете появился чудесный цветок: это была красавица с шипами — гордая и обидчивая роза. Маленький принц полюбил ее, но она казалась ему капризной, жестокой и высокомерной. И вот Маленький принц прочистил в последний раз свои вулканы, вырвал ростки баобабов, а затем отправился странствовать и побывал на семи планетах.
На первой жил король, на второй — честолюбец, на третьей — пьяница, на четвертой — деловой человек, на пятой — фонарщик, а на шестой планете — географ. Король отдавал только выполнимые приказания. Честолюбец хотел, чтоб все им восхищались. Пьяница пил, чтобы забыть о том, как ему стыдно из-за того, что он пьет. Деловой человек был занят всегда: пересчитывал звезды в уверенности, что владеет ими. Фонарщик зажигал и гасил фонарь каждый миг. Географ записывал рассказы путешественников, сам же никогда не видел морей, пустынь и городов.
Седьмой была Земля —на ней насчитывается сто одиннадцать королей, семь тысяч географов, девятьсот тысяч дельцов, семь с половиной миллионов пьяниц, триста одиннадцать миллионов честолюбцев — итого около двух миллиардов взрослых (помним, что произведение было написано в 1942 году и с тех пор население Земли увеличилось). На нашей огромной планете подружился Маленький принц только со Змеей, Лисом и Летчиком. Змея обещала помочь ему, когда он горько пожалеет о своей планете, а Лис научил его дружить. Философия Лиса была очень простой и вмещается в одну цитату- каждый может кого-то приручить и стать ему другом, но всегда нужно быть в ответе за тех, кого приручил.
Тогда Маленький принц решил вернуться к своей розе, потому что был за нее в ответе. Он отправился в пустыню — на то самое место, где упал. Так они с летчиком и познакомились. Летчик нарисовал ему барашка в ящичке, и даже намордник для барашка, они много разговаривали и Маленький принц рассказывал ему о своей жизни.
Маленький принц был счастлив, а летчику стало грустно — он понял, что его тоже приручили. Потом Маленький принц нашел желтую змейку, чей укус убивает в полминуты: она помогла ему, как и обещала. Змея может всякого вернуть туда, откуда он пришел, — людей она возвращает земле, а Маленького принца вернула звездам.
Летчик починил свой самолет, и товарищи обрадовались его возвращению. С той поры прошло шесть лет: понемногу он утешился и полюбил смотреть на звезды. Но его всегда охватывает волнение: он забыл нарисовать ремешок для намордника, и барашек мог съесть розу. Тогда ему кажется, что все бубенцы плачут
Ведь если розы уже нет на свете, все станет по-другому, но ни один взрослый никогда не поймет, как это важно
Как порадовать своего Внутреннего Ребёнка
1. Придумай для Внутреннего ребенка приятное утреннее приветствие и начинай утро с него. «Привет! А вот и новый день! Сегодня тебя ждет чудо», «Привет, малыш! Люблю тебя! Просыпаемся и наслаждаемся!». Пусть в твоей утренней фразе будет море нежности!
2. Обнимай себя и дотрагивайся до тела, плечей, щек, улыбаясь и ощущая контакт с собой.
3. Оформи себе завтрак по-детски: выложи ягодками или фруктами рожицу на каше. Пожарь смешную яичницу с «глазками» и половинкой помидора вместо рта. Или просто во время завтрака посади напротив милую мягкую игрушку.
4. Скажи что-то забавное о себе перед зеркалом или во время завтрака. « Спасибо, что встала во время. Нас ждут веселые приключения!!!»
5. Придумай специальное милое приветствие жестом и повторяй каждый раз, когда увидишь свое отражение. Улыбайся своему отражению и озорно подмигивай. Это ваш секретный невербальный язык.
6. Пожелай себе удачи, благослови, когда переступаешь порог дома и выходишь в мир.
7. Накорми себя вкусняшкой прямо на улице, осознавая кому больше всех радостно сейчас внутри тебя.
8. Комментируй работу комплиментами «Молодец!», «Отлично» «Ты моя умница!», сопровождая жестом победы или каким то забавным движением.
9. Придумай себе волшебный инструмент и нашепчи ему пару своих желаний и одно про «мир во всем мире». Потри, махни или произнеси заклинание. Верь, что исполнится. Верь, как самое наивное существо на свете.
10. Выдели себе 10 минут времени и скажи: «Я перестаю заниматься делами и даю себе 10 минут (час, день и т.д.) ничего не делать или «валять дурака». Возьми подушку — пусть она будет дураком и поваляй ее от души.
11. Купи и отпусти в небо воздушный шарик, загадывая желание.
12. Сделай себе массаж головы, шеи. Мягко и нежно.
13. Выбери приятную тему для разговора, например новое кино, или планы на отпуск, или лучшие книги. И найди того, с кем можно приятно об этом поболтать об этом, по-улыбаться, посмеяться и не думать ни о чем серьезном.
14. Включи музыку и танцуй на кухне 10 минут, пока готовится еда. Пусть это будет слегка по-дурацки.
15. Устрой себе послеобеденный чай. Возьми маленькую «детскую» чашку с блюдцем, сядь в приятном месте или встань у окна и с удовольствием погрузись в расслабленное чаепитие с самой собой и Внутренним Ребенком.
16. Напиши себе на листочке 3 нежные похвалы (телу, сердцу и мозгам), пририсуй цветочек или сердечко и положи в кошелечек или спрячь в разные карманы.
17. Когда моешь, посуду спой песенку и/или продекламируй что-то забавное, дурачась голосом.
18. Выдели 30 минут-час времени на классическую музыку, сядь на полу/залезь на подоконник или займи другое нетипичное положение, свесив голову с дивана и задрав ноги вверх, расположись на полу или придумай что-то еще шиворот-навыворот и задом -наперед.
19. Прогуляйся после ужина в приятной (и такой же как и ты слегка неадекватной) компании. Немного покружись в парке или потанцуй по пути.
20. Поиграй в настольные игры с семьей или друзьями, азартно и весело, забыв обо всем.
21. Напиши себе записки-стикеры со словами любви. Или нарисуй значки, понятные тебе. Придумай свой язык. И развесь на зеркале в ванной комнате, на шкафу в спальне, где хочешь.
22. Купи смешной блокнот и ручку для записей веселых мечт. Расположись на полу/ на кровати/в ванной и запиши несколько своих радостных и веселых желаний и мечтаний.
23. Купайся в пене, надувая мыльные пузыри, слушай игривую музыку, высовывая и бултыхая ногами или извернувшись, рассматривая свои пятки.
24. Напиши смешную историю из детства в дневник или сделай пост в соц.сети.
25. Поговори с кем-то из родных о своем детстве, пусть тебе расскажут в сотый раз, «как ты, когда была маленькой…»
26. Если есть кто-то, кому ты можешь забраться » на ручки»/ на колени и обнять — сделай это.
27. Устрой сражение с членами семьи макаронинами или просто поскачи на кровати, прыгая в конце и загадывая желания.
28. Укладываясь спать, прочти свою молитву или благословение самому себе и своему Внутреннему Ребенку.опубликовано econet.ru.
Ольга Богородская
https://youtube.com/watch?v=j0ztOgqsByU
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! econet
Другие сочинения по этому произведению
Мы в ответе за тех, кого приручили (по повести А. Сент-Экзюпери «Маленький принц»)Раскрытие жизненных ценностей в сказке «Маленький принц»Размышление о сказке Экзюпери «Маленький принц»Сочинение по сказке Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц»Характеристика образа Маленького принцаХарактеристика образа ЛисаНравственно-философские уроки сказочной повести Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц»Нравственно философское содержание сказки «Маленький принц»Зорко одно лишь сердцеСамого главного глазами не увидишьКраткое содержание – Экзюпери «Маленький принц»«Маленький принц»: Земля и земляне, взрослые и дети — какие они»Ты навсегда в ответе за тех, кого приручил» (По сказке Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц») (2)Путешествия маленького принца (по сказке А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц») (2)Сказка для детей и взрослых (по произведению А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц») (1)»Самого главного глазами не увидишь» (по сказке Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц») (1)Нужно сохранить мир человечества (по сказке «Маленький принц»)Сказка для детей и взрослых (по произведению А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц») (2)Нравственно-философское содержание сказки «Маленький принц»Сочинение-миниатюра по сказке Антуана де Сент-Экзюпери “Маленький принц”Характеристика образа РозыБезумен ли фонарщик? (Сочинение-миниатюра по сказке Антуана де Сент-Экзюпери \»Зорко одно лишь сердце» (по сказке А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц»)Сочинение по сказке Антуана де Сент-ЭкзюпериАнтуан де Сент-Экзюпери и его «Маленький принц»Безумен ли фонарщик (Сочинение миниатюра по сказке Антуана де Сент Экзюпери «Маленький принц»)Самого главного глазами не увидишь (по сказке Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц»)Антуан де Сент-Экзюпери («Маленький принц»)Антуан де Сент Экзюпери «Маленький принц»Сент-Экзюпери «МАЛЕНЬКИЙ ПРИНЦ» Повесть (1943)«Мы в ответе за тех, кого приручили» (по повести А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц») (План)«Надо судить не по словам, а по делам» (по сказке А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц»)Безумен ли фонарщикАнализ рассказа «Маленький принц»Путешествия Маленького принца (по сказке А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц») (1)Пересказ сюжета сказки «Маленький принц»Жить на планете Земля (По повести сказке Антуана де Септ Экзюпери «Маленький принц»)Детское восприятие мира в сказке А де Сент Экзюпери «Маленький принц»“Откуда я? Я из моего детства”. А. ЭкзюпериСмешон ли фонарщик(сочинение миниатюра по сказке Антуана де Сент Экзюпери «Маленький принц»)«Ведь она такая таинственная и неизведанная эта страна слез»Вера в торжество добраСмешон ли фонарщикМодель человечества в сказке притче «Маленький принц»Сочинение по сказке Антуана де Сент Экзюпери «Маленький принц»Притчевый характер сказки А.де Сент-Экзюпери «Маленький принц»Маленький принцГерой сказки А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц»Прославление детства в сказочной повести «Маленький принц»Прославление детства в сказочной повести А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц»Как построен сюжет сказки «Маленький принц»Сочинение по сказке А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц»Отзыв на книгу Антуана де Сент Экзюпери «Маленький принц»Отклик о по сказку Антуана де Сент-Экзюпери “Маленький принц”«Маленький принц» с элементами изложенияЧто делает человека человеком? (По повести А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц»)
Глава 1
Когда мне было шесть лет, в книге под названием «Правдивые истории», где рассказывалось про девственные леса, я увидел однажды удивительную картинку. На картинке огромная змея — удав — глотала хищного зверя. Вот как это было нарисовано:
o
o
Взрослые посоветовали мне не рисовать змей ни снаружи, ни изнутри, а побольше интересоваться географией, историей, арифметикой и правописанием. Вот как случилось, что шести лет я отказался от блестящей карьеры художника. Потерпев неудачу с рисунками No1 и No2, я утратил веру в себя. Взрослые никогда ничего не понимают сами, а для детей очень утомительно без конца им все объяснять и растолковывать.
Итак, мне пришлось выбирать другую профессию, и я выучился на летчика. Облетел я чуть ли не весь свет. И география, по правде сказать, мне очень пригодилась. Я умел с первого взгляда отличить Китай от Аризоны. Это очень полезно, если ночью собьешься с пути.
На своем веку я много встречал разных серьезных людей. Я долго жил среди взрослых. Я видел их совсем близко. И от этого, признаться, не стал думать о них лучше.
Когда я встречал взрослого, который казался мне разумней и понятливей других, я показывал ему свой рисунок No1 — я его сохранил и всегда носил с собою. Я хотел знать, вправду ли этот человек что-то понимает. Но все они отвечали мне: «Это шляпа». И я уже не говорил с ними ни об удавах, ни о джунглях, ни о звездах. Я применялся к их понятиям. Я говорил с ними об игре в бридж и гольф, о политике и о галстуках. И взрослые были очень довольны, что познакомились с таким здравомыслящим человеком.
Сняться в кино
Не по-настоящему, конечно (хотя почему бы и нет!), а понарошку. Спорим, в детстве вам нравилось играть с вещами взрослых, представляя себя героем разных историй? Дети очень любят примерять мамины и папины наряды, перебирать украшения, использовать в своих играх всевозможные аксессуары своих родителей и атрибуты их профессий.
Собственно, кто мешает сделать что-нибудь подобное сейчас? Хотели представить себя в той или иной роли? Пожалуйста! Вообразите, что снимаетесь в кино, и продумайте образ своего персонажа. Как он выглядит, как разговаривает, какая у него походка? Придумайте себе наряд и отправляйтесь в нем в такое место, где вас никто не знает. Попробуйте, каково это — быть другим. Необычные ощущения гарантированы!
50 способов порадовать свою внутреннюю девочку
В каждой женщине, не смотря на то, что она уже взрослая, продолжает жить внутренняя девочка. Здоровая и счастливая внутренняя девочка — основа нашей женственности.
Контакт с внутренним ребенком помогает нам ощущать вкус и полноту жизни, удовольствие и счастье.
Потому периодически радуйте свою внутреннюю девочку, а я подготовила для вас список из 50 способов, который поможет вам почерпнуть идеи для этого!
1. Пускать мыльные пузыри
2. Бегать босиком по траве
3. Купить себе леденец на палочке
4. Сходить на выставку кошек или собак
5. Покататься на качелях
6. Построить замок из песка
7. Слушать или читать самой себе сказки
8. Купить себе платье принцессы
9. Купить себе понравившуюся игрушку
10. Покататься на каруселях
11. Намеренно топать по лужам
12. Расписать стену или забор
13. Смотреть ночью на звезды
14. Смотреть в подзорную трубу или телескоп
15. Пойти в поход или экспедицию
16. Построить шалаш
17. Играть с солнечными зайчиками
18. Прыгать со скакалкой
19. Копаться или измазаться в грязи
20. Исполнить свою детскую мечту
21. Съесть столько мороженого, сколько захочется
22. Кататься с горки
23. Запускать в небо воздушного змея
24. Покататься на воздушном шаре
25. Сходить в цирк
26. Прыгать на кровати или диване
27. Лежать в траве и смотреть как плывут облака по небу
28. Купаться ночью
29. Играть в снежки
30. Написать письмо Деду Морозу
31. Написать письмо Вселенной и отправить его в бутылке по реке
32. Кататься в трамвае без цели и наблюдать за пассажирами
33. Раскрасьте раскраску
34. Дурачьтесь перед зеркалом
35. Покажите кому-нибудь язык
36. Послушать любимую песню из детства
37. Посмотреть любимое кино из детства
38. Пробежаться босиком под дождем
39. Рисовать на асфальте
40. От души расколотить ненужную посуду
41. Побывайте на крыше высокого здания и смотрите на город
42. Сплетите себе венок из одуванчиков или ромашек и носите его
43. Отправьтесь в исследовательскую прогулку по городу, в те места, в которых вы не бываете
44. Сделайте себе необычную прическу/макияж/маникюр
45. Целый день делайте только то, что хочется
46. Приготовьте себе любимую еду из детства
47. Сидеть на берегу речки и болтать в воде ногами
48. Нарядить котов или собак в одежду
49. Пускать бумажные самолетики
50. Взять журнал и подрисовывать «рога и усы» на фотографиях
P.S.: Многие из этих способов можно совместить с развлечением своего реального, живого ребенка
Но будьте осторожны! В этот момент вы больше мама, и ваше внимание все равно переключено на своего реального ребенка, больше чем на себя
Очень важно все это делать именно для себя самой, находясь в контакте с собой, со своими чувствами и ощущениями. Тогда от этих процедур вы можете обрести целительный эффект!. Пусть все внутренние девочки будут счастливы!
Пусть все внутренние девочки будут счастливы!
Юлия Боженова
Об авторе
Я практикующий психолог, архетипотерапевт, танце-двигательный терапевт, ведущая тренингов для женщин, автор проекта «Верность себе».
Уже пять лет я помогаю женщинам возвращаться к самим себе, знакомиться со своим настоящим Я, оживлять внутри некогда отринутые чувства и – расцветать! И мне это очень нравится!
Сказка на вершине славы
Сегодня «Маленький принц» любим всем миром. Он разошелся невообразимым тиражом более 80 миллионов проданных экземпляров. В рейтинге самых читаемых книг эта сказка соперничает с Библией и «Капиталом» Карла Маркса. И это неспроста.
Антуан де Сент-Экзюпери никогда не был детским писателем, более того, по профессии он не был писателем вообще. Наверное, поэтому «Маленький принц» не похож ни на одну другую сказку.
Решив написать произведение для детей, он и в главные герои выбрал ребенка. Писатель всегда считал, что детскому взгляду открывается больше, чем взрослому, ведь он не замутнен цифрами и устоявшимся собственным мнением. Детское видение мира более естественное, чистое, показывает нам, что мир должен быть не совсем таким, каким его сделали мы, взрослые. А если мир неправильный, значит его нужно исправлять.
Глава 2
Так я жил в одиночестве, и не с кем было мне поговорить по душам. И вот шесть лет назад пришлось мне сделать вынужденную посадку в Сахаре. Что-то сломалось в моторе моего самолета. Со мной не было ни механика, ни пассажиров, и я решил, что попробую сам все починить, хоть это и очень трудно. Я должен был исправить мотор или погибнуть. Воды у меня едва хватило бы на неделю.
Итак, в первый вечер я уснул на песке в пустыне, где на тысячи миль вокруг не было никакого жилья. Человек, потерпевший кораблекрушение и затерянный на плоту посреди океана, и тот был бы не так одинок. Вообразите же мое удивление, когда на рассвете меня разбудил чей-то тоненький голосок. Он сказал:
— Пожалуйста… нарисуй мне барашка!
— А?..
— Нарисуй мне барашка…
Я вскочил, точно надо мною грянул гром. Протер глаза. Начал осматриваться. И вижу — стоит необыкновенный какой-то малыш и серьезно меня разглядывает.
Взрослые никогда ничего не понимают сами
Цитаты из «Маленького принца» про взрослых
***
Взрослые никогда ничего не понимают сами, а для детей очень утомительно без конца им всё объяснять и растолковывать.
***
Когда говоришь взрослым: «Я видел красивый дом из красного кирпича, в окнах у него герань, а на крыше голуби», – они никак не могут представить себе этот дом. Им надо сказать: «Я видел дом за сто тысяч франков». И тогда они восклицают: «Какая красота!»
***
Взрослые очень любят цифры. Когда рассказываешь им, что у тебя появился новый друг, они никогда не спросят о самом главном. Никогда они не скажут: «А какой у него голос? В какие игры он любит играть? Ловит ли он бабочек?» Они спрашивают: «Сколько ему лет? Сколько у него братьев? Сколько он весит? Сколько зарабатывает его отец?» И после этого воображают, что узнали человека.
***
Дети должны быть очень снисходительны к взрослым.
***
Взрослые никогда ничего не понимают сами, и для детей очень утомительно без конца им все объяснять и растолковывать.
Надо нам всем прислушиваться к аллегориям Экзюпери и ценить в себе проявления любви, добра, верности…
Предлагаем почитать на сайте цитаты и афоризмы из других произведений:Цитаты про любовь из книгЦитаты Антуана де Сент-ЭкзюпериЦитаты Габриэля Гарсиа МаркесаЦитаты Рэя БрэдбериЦитаты Марка ТвенаЦитаты Эльчина СафарлиЦитаты Пауло КоэльоЦитаты Эрнеста ХемингуэяЦитаты Антона Павловича ЧеховаЦитаты Олега РояЦитаты Льва Толстого
Предлагаем посмотреть видео «Лучшие мудрые цитаты от Маленького Принца».
Получить новые впечатления
В детстве это было гораздо проще, потому что тогда еще все впечатления были новыми, и практически каждый день происходило что-то необычное, хотя бы маленькое — но открытие. Во взрослой жизни с этим немного сложнее. Однако мир все еще огромен и полон удивительных мест и событий, которые мы могли бы для себя открыть, но под грузом ответственности отказываем себе в такой возможности.
Программа максимум — отправиться в большое путешествие — в необычные места или необычным способом, — например, на автомобиле, или даже в поход со сплавами и конными переходами. Программа минимум — исследовать собственный город и его окрестности, придумать новый маршрут, пообедать в новом месте, зайти в новый магазин, сходить в музей, в кино и так далее. А еще можно попробовать флоатинг, устроить вечеринку в полной темноте или прыгнуть с парашютом. Соль в том, чтобы выйти за привычные границы и сделать что-нибудь не характерное для вашей повседневности.
Заключение
Внутренний ребенок – это опорная конструкция в психологии человека, от которой зависит счастье субъекта. Родитель и взрослый – вспомогательные элементы
Однако важно научиться различать эти состояния и переключаться между ними. Начать стоит с исцеления, защиты внутреннего малыша
Будучи детьми, мы все зависим от родителей. Тем, кому не повезло с семьей, приходится выживать в прямом смысле слова. Из-за этого вся структура личности поглощается разными защитными механизмами. Во взрослой жизни вы не зависите от мамы и папы, вам не нужно выживать. Вы имеете полное право наконец-то завить о себе и начать жить ради себя.