Почему мемы — спасение для психики
Глобальный коллективный опыт совместного переживания пандемии стал уникальным для современного общества. Возможно, и для истории человечества в целом — ни знаменитая средневековая чума, ни эпидемия испанки не были столь масштабны. К тому же, у них не было такого массивного информационного сопровождения, как у коронавируса.
В этой ситуации мемы стали самым простым способом отрефлексировать происходящее: шквал шуток про коронавирус, вероятно, был формой коллективной эмоциональной защиты от стресса, вызванного появлением новой смертельно опасной болезни. Такая реакция вполне логична, ведь преодоление стресса связано не только с устранением самого стрессового фактора, но и с воспринимаемой степенью готовности к столкновению с ним. Юмор же помогает несколько обесценить проблему и снизить страх перед ней.
Суть эксперимента
В 2021 году специалисты Американской психологической ассоциации изучили, как просмотр мемов помогает справиться со стрессом: ученые прослеживали связь между просмотром шуток про COVID-19 и способностью преодолевать страх относительно коронавируса. Позитивное влияние мемов ученые объяснили получением позитивных эмоций в совокупности с простотой обработки информации. Проще говоря, веселые картинки с котами действуют как своеобразная «таблетка радости», быстро усваиваемая мозгом.
В эксперименте приняли участие 799 добровольцев в возрасте от 18 до 88 лет, среди которых было 54,7% женщин, 44,4% мужчин. Не указали пол или идентифицировали себя как небинарных персон 0,9% участников.
Что считается мемом и откуда пошло это понятие
Понятие «мем» ввел британский биолог и популяризатор науки Ричард Докинз в 1976 году. В книге «Эгоистичный ген» он предположил, что человеческая культура развивается по законам биологической эволюции. И если в биологии гены копируют себя и передаются от человека к человеку, то должен быть и аналогичный термин для единицы культурного наследия. Так появилось слово «мем». Под ним Докинз подразумевал популярные в обществе идеи, тенденции, навязчивые мелодии, модные выражения и крылатые фразы.
С появлением интернета понятие приобрело несколько другой смысл, знакомый нам и отличный от того, что существует в исследовательской среде. Вторая трактовка описана в Кембриджском словаре: «Мем — идея, изображение, видео и так далее, которые очень быстро распространяются в интернете».
Социальная экономика
Анекдот против мема: как от историй про Вовочку мы перешли к котам Наташи
Чем опасны новости
Негативное влияние переизбытка информации на психику — хорошо известный факт. И хотя чтение новостей, особенно связанных с коронавирусом, может быть полезным (нужно же быть в курсе происходящего), из-за того, какую тревогу может вызывать такой контент, ВОЗ рекомендовала потреблять такую информацию дозированно.
Еще в начале пандемии вышло исследование, в котором авторы доказывали, что широкое освещение темы COVID-19 может усилить негативные последствия эпидемии в обществе. Выводы ученых частично основывались на истории освещения прошлых катастроф. Например, в течение трех лет после 11 сентября 2001 года наблюдался всплеск сердечно-сосудистых заболеваний у людей, которые активно следили за информацией о теракте и начали тревожится о своей безопасности. С аналогичными последствиями столкнулись и те, кто ежедневно по несколько часов мониторил информацию о вспышке Эболы.
Социальная экономика
Как сберечь нервы, читая новости во время кризиса
Почему мемы — спасение для психики
Глобальный коллективный опыт совместного переживания пандемии стал уникальным для современного общества. Возможно, и для истории человечества в целом — ни знаменитая средневековая чума, ни эпидемия испанки не были столь масштабны. К тому же, у них не было такого массивного информационного сопровождения, как у коронавируса.
В этой ситуации мемы стали самым простым способом отрефлексировать происходящее: шквал шуток про коронавирус, вероятно, был формой коллективной эмоциональной защиты от стресса, вызванного появлением новой смертельно опасной болезни. Такая реакция вполне логична, ведь преодоление стресса связано не только с устранением самого стрессового фактора, но и с воспринимаемой степенью готовности к столкновению с ним. Юмор же помогает несколько обесценить проблему и снизить страх перед ней.
Какие мемы наиболее эффективны
Эффект зависит от типа мемов. Наименьший уровень стресса от коронавируса обнаруживали у тех участников эксперимента, которые просматривали шутки непосредственно о COVID-19. Подобный результат был не очевиден заранее — ученые предполагали, что мемы на отвлеченные темы могут действовать сильнее за счет переключения внимания. Также стоит отметить, хотя мемы с животными и детьми признавались участниками более милыми и вызывали больше позитивных эмоций, их антистресс-эффект был меньше.
Означает ли популярность мемов, что мы тупеем?
Этот вопрос мы задали Татьяне Славинской-Пузыревич, ученому, исследователю мозга и популяризатору науки:
В какой-то момент нам становится невероятно сложно ориентироваться и лавировать в огромном потоке информации. Емкость мозга ограничена — и он начинает отбрасывать целые блоки информации, которую не успевает переработать. А сочетание визуального образа и текста всегда воспринимается мозгом эффективнее. В картинке наш мозг видит отсылки к окружающей его реальности — и реагирует на это позитивно. Считывает смысл и готов с ним работать.
То есть, мем не исключает других форм коммуникации и не съедает наше время, а наоборот экономит его, сохраняя ресурсы мозга для более важных задач. Стереотипное представление о том, что картинки, в отличие от текстов, “это для тупых” — вообще ни на чем не основано.
Картинка предполагает большую плюральность смыслов, нежели текст. Для ее интерпретации нужен серьезный бэкграунд. Так что, всеобщая истерия от того, что мы деградируем и вымрем, потому что пропускаем знаки препинания и заглавные буквы, используем эмодзи, стикеры и мемы вместо того, чтобы подробно описывать свои эмоции — не имеет под собой почвы, мозг устроен гораздо сложнее.
Какие мемы наиболее эффективны
Эффект зависит от типа мемов. Наименьший уровень стресса от коронавируса обнаруживали у тех участников эксперимента, которые просматривали шутки непосредственно о COVID-19. Подобный результат был не очевиден заранее — ученые предполагали, что мемы на отвлеченные темы могут действовать сильнее за счет переключения внимания. Также стоит отметить, хотя мемы с животными и детьми признавались участниками более милыми и вызывали больше позитивных эмоций, их антистресс-эффект был меньше.
Авторы исследования не измеряли срок терапевтического действия мемов, поэтому не стоит воспринимать их как универсальный инструмент в борьбе с тревогой. Также не стоит забывать, что мемы могут быть не менее опасны, чем плохие новости — например, если их распространяют сторонники теорий заговора, базируя шутки на лженаучной информации.
Стоит ли использовать смешные картинки в работе?
Если мемы — это отнюдь не признак низкого интеллекта, а просто новый способ упаковки смысла, может, их целесообразно использовать в рабочей коммуникации? Исследователи говорят: да! Стикер, наклейка, мем — это жест “я свой”, который может помочь наладить диалог, сократить дистанцию и снизить градус напряжения в деловом общении
Но важно соблюдать правила:. 1
Оцените настроение вашего собеседника и выберите подходящий момент;
1. Оцените настроение вашего собеседника и выберите подходящий момент;
2. Никогда не переходите границу между юмором и пошлостью или откровенной “чернухой”;
3. Подумайте, знает ли человек контекст и поймет ли он, в чем соль этой шутки;
4. Верно считывайте реакцию коллеги на ваши шутки — и сворачивайте их, если они не находят отклика;
5. Не “баяньте”: мода на смешные картинки меняется быстро, и если вы хотите быть остроумным и уместным — надо уметь подхватывать тренды.
Мы вам — стикер без поясняющей подписи, а вы — угадываете посыл. Играем?
Что считается мемом и откуда пошло это понятие
Понятие «мем» ввел британский биолог и популяризатор науки Ричард Докинз в 1976 году. В книге «Эгоистичный ген» он предположил, что человеческая культура развивается по законам биологической эволюции. И если в биологии гены копируют себя и передаются от человека к человеку, то должен быть и аналогичный термин для единицы культурного наследия. Так появилось слово «мем». Под ним Докинз подразумевал популярные в обществе идеи, тенденции, навязчивые мелодии, модные выражения и крылатые фразы.
С появлением интернета понятие приобрело несколько другой смысл, знакомый нам и отличный от того, что существует в исследовательской среде. Вторая трактовка описана в Кембриджском словаре: «Мем — идея, изображение, видео и так далее, которые очень быстро распространяются в интернете».
Почему эта жила стала золотой
Нашу любовь к мемам уже пытались препарировать нейробиологи, психологи и лингвисты. Подвести под “Наташа, вставай, мы всё уронили!” серьёзную научную базу пока не удалось, но все исследователи сходятся на том, что мемы так популярны, потому что:
Это сжатый смысл в максимально удобной упаковке
Дарья Радченко, старший научный сотрудник лаборатории теоретической фольклористики РАНХиГС, уверена, что именно поэтому мемы попали в тренды. Они пришли на смену анекдотам, которые “такие длинные, что пока дочитаешь — уже не смешно”. Дарья пишет, что сейчас в простую картинку, которую считываешь сразу, не тратя время, упакована не одна, а множество спонтанных, ситуативных шуток и месседжей, понятных огромному количеству людей.
Они дают нам позитивные эмоции, не требуя серьезной концентрации внимания
Нашему мозгу нравится смеяться, а мемы — это всегда смех, пусть иногда и в формате черного юмора. При этом — смешно становится сразу, в отличие от просмотра комедий, стендап-шоу или чтения юмористических книг, где долгий задел не гарантирует смешной развязки.
Это новый фольклор
Когда речь идет о смешных картинках, мы не просто пассивные наблюдатели, а в каком-то роде “сотворцы”, ведь мы дополняем их новыми, личными смыслами. И в этом для нас кроется большая ценность.
Больше того, по мнению исследователей, вполне возможно, что в будущем по нашим мемам будут считывать культурный код поколения (да-да, по Карлам, Наташам и Ждунам) — нравится нам это или нет. Ведь универсальность и популярность мемов показывает, что попадает в фокус внимания людей.
