15 смешных фото, которые показывают разницу между instagram и реальной жизнью

Реальность vs. Instagram: фото, которые поднимут настроение

Фото Мейджер в обычной жизни, возможно, и не идеальные, но они естественные. Кто знает, вдруг они понравятся вам даже больше отретушированных снимков для Instagram.

фото: instagram.com

Чтобы такие фото в соцсетях смотрелись хорошо, не нужно есть, стоит всего лишь сделать вид, что вы едите. Потому что едят люди не очень эстетично.

фото: instagram.com

Как прекрасно первое расслабленное фото Мейджер! Но на самом деле девушка боялась вылезать из воздушного шара, ведь это рискованно.

фото: instagram.com

Блогерша довольна своим внешним видом и телом. Но ведь для того, чтобы люди оценили её фигуру, нужно выбрать правильную позу.

фото: instagram.com

Позировать звёзды Instagram действительно умеют. По их словам, это приходит с практикой.

фото: instagram.com

Какой девушке не хочется сделать красивое фото на фоне заката? Вот и Мейджер хотела. Правда, пришлось отвернуться, так как дул сильный ветер.

фото: instagram.com

Чтобы получить такой снимок, как этот, нужно сделать несколько кадров подряд, так как питомцам всё равно, что вы их снимаете.

фото: instagram.com

На первом кадре Мейджер «изображает радость», а на втором она искренне счастлива.

фото: instagram.com

Глядя на эти фото, понимаешь, как велика сила фильтра, правильного освещения и удачного ракурса. Кажется, будто мы видим совершенно разных людей!

фото: instagram.com

«Как я отдыхаю: версия для друзей» vs. «как я отдыхаю на самом деле».

фото: instagram.com

На втором фото блогер явно объясняет, как сделать «тот самый идеальный» снимок.

фото: instagram.com

Звёзды соцсетей – такие же люди, как и мы. То, что они фотографируются в зоопарке, ходят в музеи т.д., не говорит о том, что они именно так проводят свой досуг. Чаще всего они делают всё то же, что и обычные люди.

фото: instagram.com

Два совершенно разных селфи, но один человек

фото: instagram.com

Даже если силы природы против вас, вы всё равно сможете сделать удачный кадр. Взгляните, как “справилась” с сильным ветром героиня нашей фотоподборки.

фото: instagram.com

Судя по всему, эта девушка лишь увеличила количество своих подписчиков. Мало кому интересны идеально отретушированные фото, в которых мало правды. Мейджер набралась смелости показать свою обычную жизнь.

фото: instagram.com

Девушка ставила перед собой не одну цель. Но главная – донести людям, что наша реальная жизнь намного ярче и эмоциональней образа жизни, который многие хотят изобразить в соцсетях.

Светлана Неганова: эксперт в делах любовных

Блог: @neganovka

Подписчики: 118к

Учитывая, что ее авторский лав-марафон называется «Влюбиться в себя», можно понять, чему посвящено большинство ее постов – созданию гармоничных отношений: с собой, любимым мужчиной и окружающим миром.

Периодически подкидывает своим подписчикам любопытные задачки и тесты, считает себя «самым адекватным психологом».

Настойчиво призывает не путать любовь к себе с эгоизмом, поскольку эгоист – человек-паразит, который живет за счет других.

Себя он не любит, поэтому и с другими разделить это чувство не может. А любящая себя женщина сверкает, как маяк в ночи: заботится о себе (о внешности, душе, разуме) и проецирует позитивные эмоции на окружающих.

Поэтому прежде чем говорить о здоровых отношениях с мужчиной нужно сначала возлюбить себя, а уже потом своего ближнего.

С удовольствием поговорит о том, как вдохновить мужа на новые подвиги, «починить» отношения, которые дали трещину, как «правильно» ссориться и научиться быть счастливой.

Не просто существом женского пола, которое, как мул, взвалило на свои плечи брак, мужа, детей, родню и упорно тащит, а уверенной в себе, красивой и сексуальной леди!

Ее посты дополнены забавными картинками (похоже, Светлана любит стиль Pin-Up), меткими цитатами и собственными наблюдениями. Любит притчи и поучительные истории.

Instagram и другие сети не всегда отрицательно влияют

Несколько раз я встречал людей с которыми очень сближался благодаря социальным сетям. И я не хочу терять связь с ними. Так как же удалить всё негативное и при этом оставить полезные вещи.

Ограничите потребление информации

Самый простой способ это сделать — избегать новостной ленты. Новостная лента вконтакте, инстаграм, одноклассниках практически всегда сконструирована для бездумного потребления информации. Главная страница соцсетей больше вредит, чем приносит пользу. Вот некоторые вещи, которые помогут:

• Отпишитесь от людей, которые много публикуют вещи, которые вас не заботят. Тогда ваша лента не будет засоряться и это будет мотивировать вас проводить там меньше времени.
• Удалите приложения с телефона. Тогда вы сможете заходить туда с помощью компьютера и это будет намного реже.
• Создайте закладки ваших профилей, чтобы не заходить на эти сайты с главной страницы.

Перестаньте публиковать посты

На один месяц перестаньте публиковать посты. Перестаньте рассказывать истории, которые восхваляют вас

Вместо этого обращайте внимание на то, что вам действительно нравится делать. Вам понравиться проводить время в клубе, даже если вы не опубликуете из него фото

Вы пойдете тренироваться, даже если никто об этом не узнает

Вы пойдете тренироваться, даже если никто об этом не узнает.

Сделайте что-то крутое

Сделайте что — то действительно крутое, что хорошо на вас отразится. Например: серфинг, волонтёрство или станьте донором крови.  При этом не снимайте себя, не публикуйте это в статус. Даже никому не говорите. Это отличная практика в том, чтобы думать о приобретаемом опыте больше, чем о социальном одобрении.

Павел Борисов

Read more posts by this author.

Павел Борисов

Статья обновлена. Первая публикация: 13 июля 2016 года

Евангелист сервиса SMMplanner.com Борисов Павел, неделю прожил в обнимку с видео редактором, и разобрался, как лучше сохранять видео, чтобы его можно было публиковать в Instagram с компьютера.

В планах – продолжить и дальше увеличивать пространство для видео.

Размеры видео в Instagram

Характеристика	Для горизонтальных видео в ленте	Для квадратных видео в ленте	Для видео в разделе Историй
разрешение	не менее 600 × 315 px	не менее 600 × 315 px	от 600 × 1067 до 1080 × 1920 px
рекомендуемое соотношение сторон	1.9:1	1:1	9:16
«вес»	не более 4 ГБ
длительность	не более 1 мин	не более 15 секунд (есть возможность загрузки более длинных видеороликов, которые система автоматически разделит на части по 15 секунд

Одельно рассмотрим требования для загрузки видео в сравнительно свежий раздел Instagram – IGTV:

Продолжительность видео: не менее 1 минуты. Максимальная продолжительность:

• 15 минут для видео, загруженных с мобильного устройства.
• 60 минут для видео, загруженных с компьютера.

Видео должны быть в формате MP4.

• Прогрессивная развертка (без чередования).
• Высокий профиль.
• 2 последовательных B-кадра.
• Закрытая структура группы кадров (GOP). GOP в половину частоты кадров.
• Кодирование CABAC.
• Цветовая субдискретизация: 4:2:0.

• Каналы: стерео или стерео + 5.1.
• Частота дискретизации: 96 кГц или 48 кГц.

Формат файла для фото обложки для видео IG-TV – PNG или JPG

В SMMplanner вы легко можете опубликовать видеоролик в раздел IG-TV, для этого необходимо поставить галочку в соответствующем пункте меню.

Влад Соколовский сейчас

В 2020 году Соколовский порадовал поклонников новыми треками, такими как «Тишина», «Найти себя», «Сотри меня» и клипами на них. Чуть ранее в репертуаре исполнителя появился хит «Любовь не рассыпается».

Курьезный случай произошел на шоу «Маска», показ которого стартовал в марте 2020-го. В развлекательной передаче знаменитости выступают в образе животных, при этом жюри, куда вошли Гарик Мартиросян, Регина Тодоренко, Филипп Киркоров, Тимур Родригез, необходимо было отгадать персону после ее «вылета» с проекта.

Так, судьи предположили, что под маской панды выступал Влад Соколовский, и лишь Регина Тодоренко до конца не сомневалась, что на сцене находится Влад Топалов. После того как муж телеведущей снял костюм, она расплакалась.

Бывший брак и скандал

Его отношения с Ритой Дакотой начались еще на «Фабрике звезд». За их романом все время наблюдали люди, и их семья была настоящим примером. Двое красивых молодых влюбленных все время радовали своих поклонников. Вскоре у пары родился прекрасная дочь, но, увы, счастье было совсем не долгим.

Пара развелась пару лет назад и сначала не комментировала подробности. Но спустя время начали всплывать факты об изменах Влада. Рита старается не говорить о бывшем муже, но в ее интервью явно прослеживается, что причина распада семьи кроется именно в Соколовском.

Подруги Дакоты не один раз говорили девушке, что Влад делал им неоднозначные предложения, но Рита все время закрывала на это глаза. Многие также замечали парня в компании других девушек. Но прямых доказательств измен нет, поэтому остается только догадываться об истинных причинах распада семьи.

Фото подгоняют под “стандарты”

В теории мы знаем, что все люди разные, все тела разные и достойны как минимум уважения. На практике: почти все выбирают выгодный ракурс при фотографировании, втягивают живот или ретушируют снимки, подгоняя их под “стандарты”. Эти “нормы” всем знакомы: мужчины должны быть мускулистыми и брутальными, женщины – с тонкой талией, круглой попой и милым личиком.

Фото в инстаграме и то как девушки выглядят на видео.

И так тонкую талию ретушируют. Правда, про отражение забыли.

Ракурс + ретушь (слева). Нормальное тело обычного человека – справа.

Юному Биберу добавили объема.

Тело трехмерно и может выглядеть очень по-разному.

Если прогнуться до хруста в пояснице, то ягодицы выглядят объемнее.

Девушка слева, конечно, похожа на оригинал, но слабо.

Фото в своем инстаграме VS на фото друзей.

Вертикальная и горизонтальная ориентация

Вертикально сделанные снимки выглядят максимально гармонично в профиле, но бывают ситуации, когда без горизонтального расположение не обойтись. В первую очередь это касается групповых снимков и пейзажей.

Еще несколько лет назад в приложении не было функции, которая бы позволяла выбирать ориентацию снимка при загрузке. Нужно было пользоваться сторонними редакторами изображений, для того, чтобы подогнать фотографию под оптимальный формат.

В первом случае, инструменты социальной сети автоматически добавят по серой полосе сверху/снизу или по бокам, а если вы готовы пожертвовать боковыми областями снимка, то при загрузке можете сразу обрезать фото до квадратного размера.

Сара Пухто

Саре 20 лет и при помощи подобных фото она стремится показать, как же сильно угол зрения, освещения и степень «втянутости» живота влияют на финальную фотографию!

Девушка — ярая сторонница бодипозитива и пытается донести до всех людей о том, что не нужно стремиться к совершенству, а важно быть добрее к самому себе. Сара уверена, что красота начинается с любви к себе, а не к чужим телам из инстаграма, и мы с ней полностью согласны!. Кстати, психологи уже доказали: чем чаще мы заходим в инстаграм, тем хуже у нас настроение и тем больше проблем с самооценкой! Ничего удивительного, ведь обилие идеальных тел, белозубых улыбок во все 32, красивой еды заставляет нас сомневаться в самих себе и испытывать неуверенность

Кстати, психологи уже доказали: чем чаще мы заходим в инстаграм, тем хуже у нас настроение и тем больше проблем с самооценкой! Ничего удивительного, ведь обилие идеальных тел, белозубых улыбок во все 32, красивой еды заставляет нас сомневаться в самих себе и испытывать неуверенность

Кстати, психологи уже доказали: чем чаще мы заходим в инстаграм, тем хуже у нас настроение и тем больше проблем с самооценкой! Ничего удивительного, ведь обилие идеальных тел, белозубых улыбок во все 32, красивой еды заставляет нас сомневаться в самих себе и испытывать неуверенность.

Как добиться такого же эффекта, как на фото девушки:

1. На любых фото визуально больше выглядит тот объект, который размещен ближе к камере. Это всегда нужно учитывать, если необходимо сделать акцент на бедрах и ягодицах.

2. Поэтому один из самых удачных ракурсов для съемки — сбоку.

3. Вес тела следует максимально перенести на ногу, которая находится ближе к камере. Визуально ягодица приобретет дополнительный объем и округлость.

4. Другую ногу лучше выставить немного вперед. Так она не сольется с той, что расположена на переднем плане, и фигура на фото будет выглядеть гармонично.

«Фабрика звезд»

Молодому Соколовскому хотелось показать все, на что он способен, и начать сольную карьеру, поэтому он попробовал силы в шоу «Фабрика звезд – 7», разумно рассчитав, что профессионалы в жюри просто не смогут пропустить такой талант. Родители юноши отнеслись к такому решению настороженно, считая, что в неполные 16 лет Влад недостаточно встал на ноги в плане профессионализма.

Вопреки родительским опасениям, Соколовский с блеском прошел кастинг и попал на шоу. Оказавшись на проекте, Влад мгновенно стал любимцем публики и СМИ. Обаятельный юноша не раз выигрывал зрительские голосования и несколько раз был признан лучшим участником проекта по версии зрителей.

Когда певца во второй раз номинировали на выбывание, на концерте он исполнил песню «Ближе», написанную Марком Тишманом. Композиция сразу полюбилась поклонникам парня.

Влад Соколовский и группа «БиС»

Во время передачи произошло важное событие, подтолкнувшее Влада к вершине славы: под руководством Константина Меладзе сформировался дуэт Соколовского и Дмитрия Бикбаева «БиС». В итоге дуэт «БиС» стал бронзовым призером проекта, уступив Анастасии Приходько и Марку Тишману. Бикбаев и Соколовский начали выступать с конца 2007 года, в скором времени закрепившись на верхних позициях рейтингов благодаря нескольким хитам

Бикбаев и Соколовский начали выступать с конца 2007 года, в скором времени закрепившись на верхних позициях рейтингов благодаря нескольким хитам

В итоге дуэт «БиС» стал бронзовым призером проекта, уступив Анастасии Приходько и Марку Тишману. Бикбаев и Соколовский начали выступать с конца 2007 года, в скором времени закрепившись на верхних позициях рейтингов благодаря нескольким хитам.

В 2009 году «БиС» выпустил первый альбом «Двухполярный мир», где Влад стал соавтором нескольких песен. Пластинка и отдельные композиции имели большой успех, и казалось, что дальше будет только лучше.

Однако в июне 2010 года Соколовский заявил о распаде группы, что, судя по дальнейшему развитию событий, стало неожиданностью для его коллеги Бикбаева. Впоследствии Дмитрий занялся театром и собственной группой, а Влад Соколовский продолжил сотрудничество с Константином Меладзе.

Алиса не может ждать

Рейтинг IMDb: 6,7

Дата выхода: 20 октября 2022 года

Количество сезонов: 1

Страна: Россия

Жанры: драма

В ролях: Елизавета Ищенко, Анна Михалкова, Таисия Вилкова, Степан Девонин, Михаил Трухин, Надежда Лумпова

15-летняя Алиса неизлечимо больна и скоро ослепнет. Девочка решает, что не хочет тратить оставшееся время на обычную жизнь. Она бросает школу и ищет способы заработать «лёгкие» деньги — успеть пережить яркие впечатления до того, как мир вокруг неё погрузится во тьму.

Если герои предыдущего сериала нашей подборки были бесконечно милы и непристойно счастливы, а жизнь устилала их путь сладкими карамельными леденцами, то «Алиса» — сериал наоборот. У героини депрессия, люди вокруг лгут, и нет никаких сомнений, что всё кончится плохо примерно у всех. И это могло быть неудачно и однобоко задумано, если бы не было так метко.

Карина Ирби

@karinairby

У австралийской дизайнерши Карины есть ее основной «гламурный» аккаунт с яркими и профессиональными фотографиями и второй, который она подписала так: «Для того, чтобы ваш инстаграм был не таким серьезным».

На своей второй странице Ирби выкладывает закулисные кадры со своих фотосессий, которые служат прекрасным напоминанием о том, что на каждый глянцевый и идеальный снимок приходится несколько с тремя подбородками.

@karinairby_raw

Она также смело говорит о тех естественных вещах, которые многие люди привыкли замалчивать — например, недавно она опубликовала фото, на котором гладит свой живот с подписью: «Жду, когда начнутся месячные…»

@karinairby_raw

Как подогнать размер оригинального фото под инстаграм?

Бывало ли у вас такое, что вам хотелось выложить полноразмерные фото в сторис или ленту инстаграма? Но социальная сеть безжалостно отрезала самый красивый участок на снимке. Давайте посмотрим, как подогнать размер под инстаграм и выложить фотографию оригинального размера.

Скриншот для сторис

Если вы хотите выложить сторис, а всё обрезается, то самый простой способ изменить размер фото под инстаграм – это сделать его скриншот из общей Галереи. Только если вы будете выкладывать снимок в историю, у изображения будут чёрные рамки.

Для постов

С постами всё проще. И загрузить полноразмерное фото не составит труда. Давайте посмотрим, как это сделать. В самом инстаграме есть стандартная функция, с помощью которой можно подогнать размер фото под инстаграм.

Что нужно сделать:

1. Открыть приложение, создать новый пост и выбрать нужное фото.
2. В режиме редактирования расставить два пальца на расстоянии, а затем уменьшить размер снимка. То есть, сделать такие же движения, когда мы уменьшаем снимки.
3. Выложить вашу фотографию в ленту.

Instasize

Если вы жуткий перфекционист и хотите, чтобы все ваши фотографии были отредактированы в одном стиле, то можете воспользоваться приложением под названием Instasize. Скачать его можно в AppStore и Google Play (возможны встроенные покупки).

Оставляя фото полноразмерным, в приложении можно выбрать любой формат рамок:

• рамки по бокам;
• рамки (сверху и снизу) для истории;
• формат полноразмерного фото для интаграм;
• а также равную рамка.

В программе также доступны следующие функции:

• редактирование ширины рамки;
• возможность выбрать рамку из огромного количества классических оттенков (белый, черный, бежевый), а также цветных;
• можно вместо рамки создать эффект размытого фото по бокам;
• выбрать среди необычных тематических рамок что-то для себя;
• наложение фильтров;
• добавление текста на снимки.

Сорви овации

Будьте самыми стильными! Используйте супер эффекты:

Еще куча лайфхаков, секреты обработки, лучшие фильтры, о том, как сделать радугу на лице, как наложить текст, сделать правильную раскладку на фото собраны в нашей общей статье. Кликайте на картинку!

Теперь вы знаете, как изменить, загрузить и подогнать размер фото под инстаграм. Пользуйтесь этими простыми приёмами, чтобы ваш профиль заиграл новыми краскам. Пускай ваши снимки собирают огромное количество лайков.

Спасибо за ваше потраченное время

Как добавить фото в инстаграм в полном размере?

Если возникла ситуация, связанная с размещением контента в нужном размере, следует действовать по инструкции. Перед тем как рассмотреть схему, стоит изучить причины, которые вызывают недостаток.

Без обрезки

Все перечисленные программы отлично справляются с возложенными функциями. Одновременно с этим сохраняется качество картинок.

В карусели

В ранее выпускаемых вариантах социальной сети присутствовали опции, предназначенные для отключения операции сжатия. Позднее она была убрана. Это не вызывало сложностей.

После выполнения подобных манипуляций изображение сохраняется. Его можно публиковать в социальной сети.

Даша Город: волшебных дел мастер

Блог: @dashagorod_official

Подписчики: 709к

Психолог Даша Город в шутку называет себя «твой волшебный пендель». И большинство ее постов посвящено женщинам.

Она искренне убеждена, что у каждой из нас руки растут из нужного места, и мозгами тоже никто не обделен – так что вполне можно самостоятельно построить свое счастье и изменить жизнь к лучшему.

Без заумных теорий она учит подписчиц строить гармоничные отношения с сильным полом, учиться ценить, любить и понимать свою внутреннюю Женщину.

Является основателем «Первой академии счастья», методики и программы проверяет на себе, и уже потом предлагает другим.

В ее блоге можно найти полезные советы на различные темы. Виртуозно рассуждает о том, как найти мужа, создать прочные отношения и не забывать о своих интересах!

Пройдется по техникам расслаблении, медитации и учению об энергетических потоках. Поделится секретами женской магии.

Уверяет, что каждая женщина может стать богиней, при виде которой у мужчин начинается резкое слюноотделение и нервный тик.

Любит рассказывать истории из жизни и делиться собственными наблюдениями – такой формат очень располагает, ведь не каждому нравятся заумные термины и пространные рассуждения.

Кровь и вода

Рейтинг IMDb: 6,7

Дата выхода: 20 мая 2020 года

Платформа: Netflix

Количество сезонов: 4

Страна: ЮАР

Жанры: детектив, драма

В ролях: Ама Камата, Хоси Нгема, Гейл Мабалане, Табанг Молаба, Диллон Виндфогель, Арно Грифф, Гретели Финчем

Пуленг живёт в Кейптауне в самой обыкновенной семье и учится в обыкновенной школе. Неожиданно школьница выясняет, что у неё была сестра, которую похитили сразу после рождения. Когда Пуленг отправляется на тусовку к популярной старшекласснице Фикиле из элитного колледжа Паркхерст, Уэйд, приятель Пуленг, замечает, как она похожа на хозяйку вечеринки. Чтобы узнать больше о Фикиле, Пуленг умоляет родителей перевести её в престижную школу и начинает расследование.

История с южноафриканским колоритом напоминает классическую мыльную оперу — со скандалами, интригами, расследованиями, внебрачными детьми и запутанными семейными связями. Вот только произошла она на самом деле. В апреле 1997 года женщина в форме медсестры вынесла из роддома в Кейптауне трёхдневного младенца. 17 лет спустя на переменке в школе Мише Соломон познакомилась с Кэссиди Нёрс, похожей на неё как две капли воды. Школьницы быстро сдружились и проводили много времени вместе, выкладывая в интернет селфи с подписями вроде «в другой жизни мы были сестрёнками».

Когда отец Кэссиди увидел фото, он заподозрил неладное и попросил дочь познакомить его с подружкой. Дальше события развивались стремительно: Мише согласилась сделать ДНК-тест, который показал, что она дочь Нёрсов. Суд отправил её похитительницу — она же женщина, которая воспитала Мише, — в тюрьму. По иронии судьбы, настоящая фамилия Мише — Нёрс: в переводе с английского nurse означает «медсестра».

Почему ухудшается качество изображения в Инсте

Обрезка – не единственная проблема, с которой вы можете столкнуться. В целом качество фотографии иногда падает. Это может быть связано с тем, что картинка не соответствует требованиям социальной сети. Итак, причины следующие:

1. Слишком большое разрешение. Подходит только FullHD, 4k и 8k будут сжаты.
2. Формат. Социальная сеть оптимизирована под jpg и png. Другие форматы либо не загрузятся, либо будут переконвертированы, в процессе потеряв качество.
3. Горизонтальная фотка. Самая большая сторона будет 1080. В горизонтальной публикации соотношение сторон 1,91 к 1, поэтому меньшая сторона будет сжата до 608 пикселей.
4. Старая версия приложения. Чем старше приложение, которым вы пользуетесь, тем больше в нём сбоев и ошибок. В том числе это может сказаться на качестве.

Эффект «сбоя»

Можно увидеть подобные публикации у знаменитостей, таких как Ariana Grande и Kim Kardashian.

Подобные «глюки» можно  настроить как захочется. Для этого существуют специальные приложения.

Много разных «глюков» есть в приложении Glitché. Здесь можно обработать фото и видео. Можно даже сохранять изображения в формате GIF, чтобы потом опубликовать их в ленте или в Instagram-историях:

Узнайте, как создавать видеоконтент для социальных сетей 

Приложение Glitch Cam позволит создавать новые изображения в режиме реального времени.

С помощью стандартных масок для Instagram Stories также можно создать «глючный» эффект.

С помощью подобных эффектов удается привлекать внимание читателей

Реальность vs. Instagram: фото, которые поднимут настроение

Фото Мейджер в обычной жизни, возможно, и не идеальные, но они естественные. Кто знает, вдруг они понравятся вам даже больше отретушированных снимков для Instagram.

фото: instagram.com

Чтобы такие фото в соцсетях смотрелись хорошо, не нужно есть, стоит всего лишь сделать вид, что вы едите. Потому что едят люди не очень эстетично.

фото: instagram.com

Как прекрасно первое расслабленное фото Мейджер! Но на самом деле девушка боялась вылезать из воздушного шара, ведь это рискованно.

фото: instagram.com

Блогерша довольна своим внешним видом и телом. Но ведь для того, чтобы люди оценили её фигуру, нужно выбрать правильную позу.

фото: instagram.com

Позировать звёзды Instagram действительно умеют. По их словам, это приходит с практикой.

фото: instagram.com

Какой девушке не хочется сделать красивое фото на фоне заката? Вот и Мейджер хотела. Правда, пришлось отвернуться, так как дул сильный ветер.

фото: instagram.com

Чтобы получить такой снимок, как этот, нужно сделать несколько кадров подряд, так как питомцам всё равно, что вы их снимаете.

фото: instagram.com

На первом кадре Мейджер «изображает радость», а на втором она искренне счастлива.

фото: instagram.com

Глядя на эти фото, понимаешь, как велика сила фильтра, правильного освещения и удачного ракурса. Кажется, будто мы видим совершенно разных людей!

фото: instagram.com

«Как я отдыхаю: версия для друзей» vs. «как я отдыхаю на самом деле».

фото: instagram.com

На втором фото блогер явно объясняет, как сделать «тот самый идеальный» снимок.

фото: instagram.com

Звёзды соцсетей – такие же люди, как и мы. То, что они фотографируются в зоопарке, ходят в музеи т.д., не говорит о том, что они именно так проводят свой досуг. Чаще всего они делают всё то же, что и обычные люди.

фото: instagram.com

Два совершенно разных селфи, но один человек

фото: instagram.com

Даже если силы природы против вас, вы всё равно сможете сделать удачный кадр. Взгляните, как “справилась” с сильным ветром героиня нашей фотоподборки.

фото: instagram.com

Судя по всему, эта девушка лишь увеличила количество своих подписчиков. Мало кому интересны идеально отретушированные фото, в которых мало правды. Мейджер набралась смелости показать свою обычную жизнь.

фото: instagram.com

Девушка ставила перед собой не одну цель. Но главная – донести людям, что наша реальная жизнь намного ярче и эмоциональней образа жизни, который многие хотят изобразить в соцсетях.

SMMplanner Buffer

Для браузеров Chrome существует расширение — SMMplanner Buffer, разработанное одним из пользователей сервиса. Устанавливается из официального магазина расширений, поэтому расширение работает на всех хромоподобных браузерах и в Opera, при установке специального плагина, переделывающего расширения Хрома под Оперу.

Расширение SMMplanner Buffer поможет скопировать текст и фото из интернета в SMMplanner.

Чтобы использовать расширение, установите SMMplanner Buffer в браузер.

Если нужно перенести текст, выделите его на странице, нажмите правой кнопкой и выберите пункт в выпадающем меню Add to SMMplanner Buffer»

Повторим пройденное: 13 основных выводов

Подведем итоги и перечислим основные выводы из статьи.

Проявленность — состояние человека, когда он следует своему предназначению, живет собой настоящим, раскрывает свои таланты и умения.
В чем именно и как проявляться, каждый решает сам. Можете обратиться к популярному Колесу баланса с запросом: «Как я могу проявляться в каждой из сфер моей жизни?»
Старайтесь не подражать кому-то, а понять, чего вы хотите на самом деле, как хотите являть себя миру именно вы

Не стараться кому-то что-то доказать и обогнать кого-то, гнаться за тем, что вам не подходит.
Помните, что важно проявляться со знаком «плюс». Делать так, чтобы ваши проявления делали не только вашу, но и жизни других лучше.
Когда вы проявляетесь иначе, вы достигаете других результатов, потому что ДЕЙСТВУЕТЕ иначе

Только проявленность и действия делают возможным реальные преобразования в жизни.
Каждый человек, независимо от пола, сам может построить систему своих ценностей и жизненных приоритетов. Он может решить для себя, какие сферы жизни он хочет развивать, а какие ему не нужны вообще или на данном этапе его жизни. Поэтому не слушайте тех, кто навязывает вам гендерные стереотипы. Все это — прошлый век.
Старайтесь развивать в себе и женскую, и мужскую энергию, чтобы проявляться в мире органично.
Узнайте, что вам нравится на самом деле, займитесь практиками самопознания.
Изучите страхи, ограничения и прочие причины, которые мешают проявлять себя. Вместе с психологом проработайте их, чтобы двигаться к целям.
Если же ходить к психологу возможности нет, вам в помощь — практики для самостоятельной работы. Базовая практика — работа со своим внутренним ребенком.
Начните с маленьких шагов: чем чаще вы проявляетесь, тем легче это оказывается в каждый следующий раз.
Работайте над внутренними качествами личностями, которые помогут вам стать проявленным человеком.
Обратитесь к коучу, чтобы поставить конкретные цели и проявлять себя в мире так, как хотите именно вы. Двигайтесь к желаемому будущему при поддержке специалиста.

Мария Довнар (Павлюкевич) – Будьте благодарны вашим ошибкам