«Коммуналка» и связь
Раньше сама ходила и платила за «коммуналку» на почте. Теперь из-за проблем с ногами этого не делаю. Через Интернет за коммунальные услуги платит сын, кладет деньги на телефон. Но платы с меня за это не берет. Я, конечно, хочу вернуть потраченное, но он хитрит — не называет сумм. Знает, что я начну настаивать и подсовывать купюры… Я вырастила замечательных детей. С ними я счастлива и спокойна. Достойно доживаю свой век. Возможно, это благодарность за мою тяжелую судьбу. Хотя у кого она легкая? Но мне очень грустно смотреть фильмы или шоу по телевизору, герои которых — одинокие старики. Без помощи детей. Ну разве можно забыть про своих родителей?
Как прожить на пенсию в 10 000 рублей
Пожилым гражданам России найти дополнительные источники получения прибыли сложнее, чем молодым россиянам. На сегодняшний день существует несколько методов выживания граждан на минимальную пенсию.
Один из таких способов – оформление статуса малообеспеченного или одинокого пенсионера. Для этого пенсионеру придется собрать документы, доказывающие, что размер его доходов ниже прожиточного минимума, установленного в регионе. Если соцзащита признает его малоимущим, пенсионер сможет рассчитывать на пакет льгот и субсидии.
Еще один способ изменить свое финансовое положение в лучшую сторону для пенсионеров – оформить в заявительном порядке льготы и субсидий. В каждом регионе России существуют определенные меры социальной поддержки населения. Например, в Москве пенсионеры могут получить компенсацию за коммунальные услуги в размере 20-100% с учетом материального положения семьи.
Сэкономить деньги можно, если осуществлять покупки акционных товаров, распродажу которых устраивают на оптовых рынках. Ряд компаний устраивает специальные мероприятия. Посетив их, пенсионер сможет приобрести мясо, крупы, макароны, стиральный порошок, мыло, зубную пасту и другие товары со скидкой 50%.
Выжить при маленькой пенсии можно, сдавая жилье в аренду. Гражданин может заниматься этим самостоятельно или выбрать законного представителя. Сдавать в аренду можно: комнаты в квартире, жилые дома и земельные участки. Вместе с тем, арендодатель, который встал на учет в налоговую инспекцию, обязан платить налог в размере 13% от прибыли.
Ведение приусадебного хозяйства и последующая продажа сезонной продукции. Это поможет зарабатывать с весны по осень. Пенсионер может продавать фрукты, овощи и цветы.
Улучшение условий проживания тем, что имеем
Несомненно, региональные власти организуют специальные проекты, направленные на улучшение условий существования пенсионеров. Поэтому, если вам не хватает тех финансов, которыми вас обеспечило государство, попробуйте сделать следующее:
Поищите телефоны и адреса местных служб защиты населения, возможно, в вашем регионе проводятся какие-то акции, или вы можете оформить соответствующие субсидии. Непременно уточните, какие категории населения попадают под льготные условия оплаты ЖКХ.
Если ранее у вас имелись заслуги, то обязательно узнайте, наступило ли ваше время оформить удостоверение «Ветеран труда», что само по себе уже является определенной льготой.
Некоторые рекомендуют обратиться в общество «Красный крест», поскольку постоянно выискивать что-то для себя морально тяжело и напряженно
Однако если вы обратите внимание региональных общественных фондов на довольно бедственное положение пенсионеров, то поможете заодно и менее активному своему ближнему, и сами станете жить немного лучше.
Ограбление библиотеки, сумасшедшие читатели, сифилис и другие интересные случаи
Что интересного происходит в библиотеке?
Лет пятнадцать назад нас ограбили. Человек месяц ходил, брал одну и ту же книгу и сидел читал. Его все знали в лицо, никто внимания не обращал. Потом уже поняли, что он вычислял наш режим работы. И в день зарплаты во время обеда прошел по всем отделам и обчистил кошельки. Полиция проводила расследование, но его так и не поймали.
Это было в начале двухтысячных, тогда финансовое положение было нестабильным. Видимо, человеку оказалось проще всего ограбить библиотеку.
Коллеги рассказывали, как библиотекарь вышла замуж за читателя. Правда, он оказался не совсем вменяемым, через год они развелись. А потом выяснилось, что он реально психически больной человек.
Другой ворвался с ножницами, угрожал библиотекарю. Требовал что-то непонятное, неразборчивое. Его кое-как успокоили, обезоружили.
Вообще в библиотеку часто приходят чудаковатые люди, мы их называем «своими». Их всегда видно, они отличаются по внешним характеристикам. И даже если внешне все нормально, то при разговоре проявляется много подводных камней. С такими читателями мы находим особый язык, более внимательный и аккуратный.
Один такой парень сватался к нашей самой красивой сотруднице. Он был неопрятный, носил огромные заляпанные очки, а зимой образ дополнялся залихватски задранной шапкой-ушанкой. Громогласно заявлялся в библиотеку, здоровался, чтобы его везде было слышно. Считал, что лучшего жениха не найти, и не понимал, почему она ему все время отказывала.
Что раздражает?
Раздражает, когда люди приходят в верхней одежде или с большими сумками. Это отличный способ своровать книги – такие случаи бывали. Раздражают люди с собаками – за ними не уследишь, мало ли покусают или книгу порвут. Не люблю неряшливых, неопрятных людей. Кроме этого, раньше в библиотеке в принципе нельзя было громко разговаривать, сейчас люди даже телефоны не выключают, разговаривают в полный голос, решают свои проблемы. Мы делаем замечания.
Раздражают читатели, которые оставляют «закладки» — так мы называем книгу не на своем месте. Вроде ведь очевидно, что книгу нужно поставить туда, откуда взял. Этот момент всегда очень напрягает.
Что-нибудь смешное случается?
Смешат читатели, когда спрашивают какую-нибудь книгу. Мы с коллегами даже составляли рейтинг таких запросов. Они характерны для всех библиотек. Например, читатель ищет «Повести Белкина» в разделе на букву «Б». А их вообще-то, Пушкин написал.
Приходил читатель со словами: «Дайте мне, пожалуйста, книгу «СифИлис» – «Какой еще сифИлис, что вы имеете в виду?» – «Ну, Куприн автор» – «А, вы «Суламифь» имеете в виду».
Суперхит в запросе читателя: «Мне нужна книга, я не помню название и автора, но она зеленого цвета».
Долгожданный выход на пенсию
В начале 2015 года и я, Ильмира Имельевна Гаврилова, пополнила огромную 42-х миллионную армию пенсионеров нашей страны. Не скрою, этого момента ждала с нетерпением и работу оставила с удовольствием. Хотелось свободно зажить: заняться своим здоровьем, любимыми внуками, больше уделять времени хобби и чтению, а не вскакивать и бежать каждое утро “вкалывать”.
Может этого не произошло бы, если б я работала по своей любимой профессии. В связи с “оптимизацией”, с 22-летним педагогическим стажем стала безработной, пришлось устроиться продавцом в продуктовый магазин к частнику на основе взаимного договора без оформления.
https://youtube.com/watch?v=AZPpd6qyXQ0
Про образование, зарплату и отсутствие мужчин
Как вы попали на эту работу?
Не скажу, что с детства мечтала быть библиотекарем, но с годами поняла, что это то дело, которое мне нравится. Полгода проучилась на филфаке, но мне хотелось более коммуникативной профессии. Поэтому я ушла из института и поступила в Училище Культуры на библиотечное отделение, а потом и в Институт Культуры. Сначала работала в межнациональной библиотеке на абонементе – там, где книги выдают на дом. Потом была заведующей абонемента, заведующей библиографического отдела, сменила несколько библиотек. Сейчас работаю в методическом отделе.
Библиотекарю нужно высшее образование?
Если работать на выдаче книг – необязательно. Но через какое-то время это надоедает – хочется роста. А чтобы стать заведующим сектором или заведующим отделом, необходимо высшее библиографическое образование.
В библиотеке большинство работников – женщины?
Мужчине нужно содержать семью, поэтому они если и начинают работу у нас, то долго не задерживаются.
Так что библиотекарь – женская работа. Никаких «библиотекарш» – это просторечье. Хотя, если вспомнить историю – одним из первых библиотекарей был Иван Крылов.
Существует проблема с кадрами?
Немногие хотят здесь работать – даже если человеку это по душе, даже если рассказать, как здесь здорово и интересно – считают, что это не престижно.
Да и для молодёжи без опыта работы зарплата непривлекательная. Зато для пенсионера это неплохой бонус к пенсии. Библиотека при этом проигрывает, потому что новых идей не рождается, новых читателей нет.
Есть ли в библиотеке карьерный рост?
Можно стать заведующим какого-нибудь отдела, можно дорасти до директора библиотеки – если действующий перейдет в другое место. Я знаю людей, которые всю жизнь работают на выдаче – их все устраивает, менять место не хотят.
Какой график работы?
Скользящий. В нашей библиотеке один выходной день – общий для всех. Второй выходной сотрудники берут на неделе, кому как удобно. Рабочий день девятичасовой, с 9 до 18 или с 10 до 19. График подстраивается с учетом взаимозаменяемости.
В течение дня идет выдача литературы, консультации – так проходит день.
Обеда у нас нет – как правило работают два библиотекаря, можно отлучиться. Если работает один человек – жует под столом, пока никто не видит.
Какие минусы есть в вашей работе?
Конкретно у меня – работа далеко от дома. Других минусов не вижу. Если бы было некомфортно, я бы искала другое место. Рыба ищет, где глубже, а человек – где лучше. В любом коллективе присутствуют разногласия, но это не говорит о том, что пора разочароваться в профессии. Мне кажется, что я на своем месте. На абонементе была низкая зарплата и небольшие разногласия с директором, но я научилась с ним взаимодействовать.
Новости
Архив
16:37
Новый пляж в Затоне: открытия к 1 августа можно не ждать
16:24
beeline cloud реализовал проект локализации ИТ-инфраструктуры для страховой компании ГЕРСА
16:21
Нетрезвый молодой человек накинулся на подростков с ножом, порезав одного из них: ожидается суд
16:07
Полмиллиона рублей. Выплату для контрактников в Саратовской области увеличили в 10 раз
16:01
«Опустынивание» Саратова, разрушение памятников, автобусы-душегубки: Мокроусова осталась в двадцатке худших мэров России
15:47
В Энгельсе горел аварийный дом, жильцов которого должны расселить до конца года
15:43
Саратовская компания готовится произвести мебель в подарок для 25 школ региона
15:23
Участник СВО вынужден жить у знакомых, потому что чиновники не обеспечили его жильём: ситуацией заинтересовался председатель СК РФ
15:08
Первый день последнего месяца лета ожидается дождливым
14:49
«Такие в партии не нужны»: из «Единой России» исключили еще двух бывших глав районов
14:29
Доступное жильё, лучшее качество городской среды: более половины опрошенных жителей Саратовской области готовы уехать из региона
14:11
В медучреждениях райцентра прошли эвакуации
13:56
Житель Энгельса, намеренный получить более 6 миллионов после гибели сына в зоне СВО, принёс в суд в качестве подтверждения «семейных отношений» фото ребёнка, взятые у мамы бойца после его смерти
13:53
Начат ремонт здания кинотеатра «Победа», разрушающегося уже более двух лет
13:24
Открытие участка набережной в Затоне под вопросом: показываем, как выглядит место строительства сейчас
13:17
«Напор становится все сильней»: саратовчанка пожаловалась на коммунальный ручей, который не иссякает уже две недели
13:11
Два человека пострадали в тройной аварии на Ново-Астраханском шоссе
12:53
Некоторые электрички в регионе станут ходить по-новому: список
12:32
Нетрезвый молодой человек устроил автокатастрофу. Виновника надолго отправили в колонию и взыскали с него более двух миллионов
12:06
Ущерб в 19 миллионов: ответственным за благоустройство в Татищевском районе стал фигурант уголовного дела
11:48
Под суд пойдёт начальница отделения почты, обвиняемая в присвоении и хищении более миллиона
11:26
Выплата на детей, получение денег при банкротстве банков, запросы на «Госуслугах»: новые законы августа
11:03
Саратовский регоператор выявил несанкционированную свалку в Аткарском районе
10:54
Масштабное отключение воды пополнилось новыми адресами, изменён график подвоза
10:07
Жилые дома, дачи, 116 земельных участков. Обнародован перечень недвижимости, которую изымут у граждан для строительства нового моста
09:51
В Энгельсе сбили 10-летнего пешехода, в Турках пострадал подросток на мопеде
09:23
Наезд самокатчика на пятилетнего ребёнка на набережной. Глава федерального ведомства вновь потребовал возбудить уголовное дело
09:08
Побит урожай, вырваны деревья, сорваны крыши. Некоторые районы Саратовской области накрыло штормом с градом
08:37
В Гагаринском районе женщина провалилась в погреб: её вызволяли спасатели
08:16
Росавтодор утвердил проект планировки территории нового моста через Волгу на Южном обходе Саратова
Неужели кто-то еще берет книги в библиотеке?
Должен ли библиотекарь быть начитанным?
Работа с читателями требует ориентированности в литературе. Постоянные читатели воспринимают библиотекаря как компетентного профессионала, к которому можно обратиться. Поэтому нужно следить за известными критиками, рецензентами, читать обзоры. Руководство в другой библиотеке столкнулось с тем, что библиотекари не могли порекомендовать читателям ничего нового. Теперь у наших коллег в должностной инструкции прописано, что библиотекарь должен читать одну новую книгу в месяц. У нас такого пока нет.
Подбирать литературу по определённой теме учат еще в институте. Есть отдельные дисциплины по ориентации в книгоиздании, в различных направлениях – не только в художественной литературе, но и в узконаправленных отраслях.
Еще выговор получают за многократное нарушение должностных инструкций, за конфликты с читателями – вплоть до увольнения. Но у библиотекаря высокий уровень стрессоустойчивости – таких случаев почти не возникает.
Конфликты возникают из-за порванных и просроченных книг?
А порванная книга – это не страшно. Как правило, читатель за книгу больше переживает, чем библиотекарь. Приносят, признаются, что ребенок разрисовал или собака порвала. Составляется акт о порче издания, если устанавливается вина читателя – он приобретает новую книгу или возмещает ущерб.
Такой читатель попадает в черный список?
Мы ведь бюджетная организация, черных списков у нас нет. Услуга всегда общедоступна. Читатель может просто уйти и забыть, больше не заходить в эту библиотеку.
Ощущается спад интереса к книгам?
Библиотекам не хватает ресурсов, чтобы положительно влиять на динамику роста культурных и образованных людей. С другой стороны, даже в лучшие времена в библиотеку ходило не более 20% населения. Сейчас у людей много альтернативных источников получения знаний, наращивания интеллектуальной массы.
Мы стараемся использовать все современные формы общения и говорить тем языком, который будет приятен и интересен нашему читателю.
Библиотеки любят инициативу. Если у читателя есть какой-то проект, то библиотека – то место, куда нужно обращаться в первую очередь. Здесь поддержат, подскажут, сориентируют. В одном из отделений у нас уже пятый год проходит исторический фестиваль, организованный читателями-краеведами. И с каждым годом число участников растет.
Год назад к нам пришла претензия-пожелание. Горожанин не обратился ни в одну библиотеку, а решил сразу написать губернатору нашей области о том, что надо поставить выставку детских рисунков, а ни в одной библиотеке эту идею не поддерживают. От губернатора письмо ушло в министерство культуры, потом в администрацию города, оттуда в управление культуры и только потом к нам. Три месяца письмо гуляло по инстанциям, а достаточно было просто позвонить, и вопрос решился бы сам собой.
Недавно в вашей библиотеке прошел поэтический баттл. Это как Versus-баттл?
Да, суть та же, только все в пределах цензуры. Поэты и чтецы нашего города соревнуются между собой. Поэты читают собственные произведения, а чтецы – любых других авторов, это может быть и классика, и современные поэты, и те же рэперы. Главное, чтобы это было прочитано эмоционально, чтобы публика зажглась, чтобы жюри оценило. Победитель получает славу и призы от партнеров, например, билеты в театр и кино.
Мнения людей, врачей по проблеме
Правда, согласных с моим сегодняшним распорядком жизни маловато. Строгий учет расходов и приходов бюджета и неукоснительное соблюдение запланированного людям кажется почти неприличным: вроде проявления скупости. Но ведь в развитых капиталистических странах люди так живут уже давно.
Медицина давно убеждает нас в том, что большинство людей болеют из-за неправильного питания: непомерное употребление высококалорийной белковой, жирной, сладкой, соленой и копченой пищи плохо отражается на здоровье. Употребление углеводов и растительной пищи, наоборот, укрепляют здоровье.
Другие варианты экономного проживания
Очень часто для стариков остро стоит вопрос не о том, где лучше жить на пенсии, а с кем. Не секрет, что выживать сообща намного легче, чем в одиночку. Следовательно, многие приходят к выводу о необходимости создания рентабельного союза на полукоммерческой основе. Люди в преклонном возрасте часто находят родственные души и принимают решение жить вместе. Это позволяет объединить пенсии и получать выручку при сдаче в аренду освободившейся квартиры.
Жить в городе на пенсию сложно из-за высоких цен на продовольствие. То ли дело в деревне: в сельских условиях можно покупать продукты за сравнительно низкую стоимость или заниматься выращиванием овощей и фруктов самостоятельно. Не стоит пренебрегать возможностью отправиться на лето жить в деревню
На пенсии можно чаще уделять внимание дачному огороду, а по осени собирать урожай
Оксимирон – поэт XXI века
Вы смотрите какие-нибудь Youtube-каналы?
Специально не смотрю. Бывает, друзья в соц. сетях скидывают ссылки на что-то веселое или образовательное.
Вы упоминали о Versus-баттлах. Вы их смотрели?
У меня довольно молодой круг общения – старшеклассники и студенты. Они мне и порекомендовали. Честно сказать, я не помню ничего из этих баттлов – только впечатления: это реально удивило. Оксимирон очень поразил – он круто работает, это профессионал, просто мастер. Другие, мне кажется, хуже значительно – по уровню интеллекта, подачи, презентации он стоит намного выше остальных. Баттлы Оксимирона мы ждали с нетерпением.
А как вы относитесь к рэпу?
Честно сказать, мне вообще «не откликается».
Есть какие-то очень интересные мысли, но не скажу, что люблю рэп. Это не та музыка, которую я слушаю. Я неплохо пою, и песни, которые я могу повторить – мне нравятся. А рэп повторить я не могу. Но вообще, я считаю, что рэп – это современная поэзия.
Можно ли работать на пенсии
Преимущества имеют те пенсионеры, которые по достижении нетрудоспособного возраста по-прежнему остаются в строю. Если состояние здоровья позволяет продолжать трудовую деятельность на той же должности, это прекрасно. Сохранность рабочего места за пенсионером во многом зависит от лояльности и понимания работодателя. Несомненно, упускать возможность продолжать работу нельзя. Но при этом ни в коем случае не следует трудиться в ущерб своему здоровью. В пожилом возрасте нагрузки на организм намного опаснее нищеты.
Как жить без пенсии? Этот вопрос не волнует человека, продолжающего работать. Но что делать тем, кто отдал свои лучшие годы и здоровье, зарабатывая стаж, а теперь вынужден довольствоваться суммой, которая едва ли дотягивает до прожиточного минимума? Даже если вам кажется, что сил работать больше нет, не отбрасывайте мысль о подработке на дому.
Некоторые люди даже не задумываются, как жить без пенсии. При должной активности можно всегда найти способ и улучшить финансовое положение. К тому же в наши дни существует немало направлений для самореализации, поэтому нужно не сдаваться и брать на вооружение следующие советы.
Профессия
— Я всю жизнь зарабатывала на хлеб с помощью тяжелого физического труда. Уже с детства подрабатывала у себя на малой родине: пасла коров, трудилась в огороде. В 18 лет вышла замуж. Муж в поисках лучшей жизни решил переехать в город. А куда муж — туда и жена. Хотя я очень не хотела уезжать из родных мест. До сих пор об этом жалею.
Тогда времена были тяжелые, каждая копейка на счету. Поэтому в городе быстро устроилась на работу… Но о своей профессии вспоминать не хочу и не буду. Она мне никогда не нравилась, хотя я все равно там усердно работала. Ради детей. Ради их будущего. Всегда мечтала о том, чтобы сын и дочь поступили туда, куда хотели. Чтобы их дело приносило им не только заработок, но и удовольствие. Чтобы они создали крепкие семьи и были всю жизнь счастливы. К моей радости, так и вышло.
Что в кошельке? Как живет социальный педагог из Гомеля на 630 рублей?
Подробнее
Как сэкономить на одежде
- Не устраивай продолжительные шопинги. Рассчитывай время так, чтобы ты не успела проголодаться во время шопинга. Тогда тебе не придется тратить деньги на перекусы в кафе. Еще один плюс такого подхода – фигура и здоровье не пострадают.
- Какая одежда нужна. Часто ты тратим деньги на вещи, которые некуда носить. Чтобы такого не случилось, перед походом в магазин, сделай ревизию своего гардероба. Подумай, сколько времени ты проводишь на работе, дома, на отдыхе и т.д. Например, дома – 20%, на работе- 70 %, в различных увеселительных заведениях – 10 % . Исходя из такого анализа, ты поймешь, какого стиля одежды тебе понадобится больше, а какого меньше.
Город не по карману
Екатерина Евсеева, «АиФ в Твери»: Алексей, молодёжь чаще всего старается уехать из глубинки в город. Что вас держит в сельской местности?
Досье Алексей Пронин родился в 1985 году в Ярославской области. С детства живёт в селе Рачево. Окончил 9 классов Нивской основной школы и Краснохолмский сельскохозяйственный техникум. Педагог Краснохолмского дома детского творчества, библиотекарь Рачевской сельской библиотеки.
Алексей Пронин: Район у нас отдалённый, его даже иногда называют медвежьим углом. Но кто-то же должен здесь жить! Я на 100% селянин, а не горожанин. Большинство сверстников уехали в Красный Холм, Тверь и другие города. Но я привязан к родной деревне и, к счастью, нашёл себя здесь. Ушёл с головой в краеведение, веду кружки для детей. Иллюзий не питаю и не говорю, что жизнь на селе — сказка. У нас нет развлечений, больших доходов, нормального транспортного сообщения.
Съездить в Тверь, которая находится почти в 170 километрах от Красного Холма, мне не по карману даже раз в месяц. Автобус из Рачева ходит в райцентр по понедельникам и пятницам. Более того, чтобы успеть на ранний рейс из Красного Холма до Твери, мне нужно заказывать такси, а это 500 рублей. Билет до областного центра в один конец — столько же. Получается, туда-обратно только на дорогу нужно две тысячи. В прошлом году я был побогаче, иногда выбирался в областной архив. Нынче позволить себе такого не могу. Печально, конечно, но уезжать из родного села всё равно не хочу. Мне по-настоящему дороги отчий дом, улица, соседи. Да и чувствую ответственность перед односельчанами. Хочется рассказать им больше о родном месте, найти отклик здесь и сейчас.
Ни связи, ни интернета
— До конца года в регионе проведут интернет в 36 библиотек. А в каких условиях работаете вы?
— Рачевская библиотека — обычное деревянное здание. Топимся дровами, пластиковых окон нет. Как зима, так заклеиваем рамы от сквозняков. Бюджет у района маленький, денег не хватает. Сколько могут, помогают. Со связью — настоящая беда.
Телефон ловит через пень колоду, интернета в библиотеке нет вовсе: информацию не посмотреть, о книжных новинках не узнать. Когда сеть ловит, сижу в «паутине» с личного телефона и за свой счёт. Мы просили провести в село проводной интернет через стационарные телефоны. Но компания, которая этим занимается, ответила, что ради трёх с половиной старух тянуть дорогие сети сюда не станет. Так что ловить нам нечего.
Внуки и праздники
У меня трое внуков. Внучка уже работает, а внуки учатся в школе. И я, как бабушка, ежемесячно стараюсь их финансово поддержать. Даю каждому по 30 рублей в месяц. Их родители, мои дети, мне очень помогают. Наверное, без их помощи мне бы не хватало пенсии на жизнь. Но с их поддержкой в конце месяца что-то да останется. Поэтому я хочу сделать так, чтобы ребята лишний раз не просили у своих родителей средства на личные нужды. А вот внучка от денег отказывается. Уже сама зарабатывает.
Много денег уходит на праздники. Чуть ли не в каждом месяце у кого-то день рождения. Так как подарок выбрать не могу — дарю деньги. Вот скоро 23 февраля. Надо поздравить внуков, сына и зятя. Каждому подарю по 30 рублей… Больше не смогу. А после наступит 8 Марта — надо поздравить дочь, внучку и невестку. Вот таким образом значительная часть пенсии уйдет. Но мне на это денег не жалко.
Небольшой вывод к статье
Прожить на пенсию, даже не работая, вполне можно. Придется учиться, не только считать свои расходы, но и экономить.
А правильное и, самое главное, практичное распределение вашей пенсии на месяц, соблюдение правил такого распределения, позволит вам вести вполне себе сносное существование, и не сидеть в последнюю неделю перед следующей пенсией с несколькими копейками на руках.
«Мне 57 лет. Год назад я вышла на пенсию. Честно говоря, никогда раньше не думала, что выход на пенсию станет для меня трагедией. Сколько себя помню, мечтала о том, что когда-нибудь наступит время, когда не нужно будет сломя голову нестись на работу, когда можно будет заниматься тем, чем действительно хочется, не выкраивать минуты на то, чтобы прибраться в квартире и приготовить вкусный ужин. Но все оказалось не так. Я не знаю, куда себя деть. Первая неделя моей новой жизни ушла на то, чтобы выспаться и сделать генеральную уборку в квартире. Еще неделю я гостила у дочери (она недавно переехала в другой город), а потом все! Я встаю утром, и начинается очередной пустой день. Я не привыкла часами смотреть телевизор — сериалы не переношу на дух. В магазин мне идти незачем, много ли надо одинокой женщине — я вполне могу обойтись пакетом кефира и парой бутербродов. Со здоровьем у меня все в порядке, а получается, что я похоронила себя заживо. Раньше, приходя с работы, я так уставала, что времени на грустные мысли у меня просто не было. А теперь я постоянно думаю о том, что пришла старость. Что больше я никому не нужна — дочь давно выросла, с внуками сидит ее свекровь, которая живет в том же городе. Муж умер 7 лет назад. Бывает так, что в течение недели я не произношу ни одного слова. Новую работу я найти не могу — кто возьмет меня в таком возрасте? А ведь раньше я пользовалась уважением коллег, считалась хорошим специалистом, меня ценило начальство. А что теперь? Получается, с выходом на пенсию мне остается только ждать смерти?» Нина Михайловна, Московская обл.
К сожаленью, для многих людей выход на пенсию сопровождается отнюдь не радостью, а стрессами, тоской и апатией. В голову приходят мысли о надвигающейся старости, о том, что нужно уступить свое рабочее место молодым, что на работе уже могут обойтись без них. Особенно сильно от «пенсионного стресса» страдают те, кто на работе был занят активной творческой деятельностью, и те, кто живет один, вдали от детей и внуков. Для них выход на пенсию порой становится самой настоящей трагедией. А ведь хочется, чтобы пребывание в статусе пенсионера было не хуже, чем юношество или зрелость. О том, как приспособиться к своему новому социальному статусу и продолжать получать удовольствие от жизни после выхода на пенсию, рассказывает психолог Ирина Васильева .