Каково это: критические дни в космосе?
25 сентября, 2016 adminGWP
Сaмый смeшнoй вoпрoс, кoтoрый зaдaли eй инжeнeры пeрeд пoлeтoм, дaвнo стaл aнeкдoтoм: у Сaлли спрoсили, xвaтит ли eй стa тaмпoнoв нa нeдeльный пoлeт? Кaк пишeт «Вaшингтoн пoст», Рaйд пeрeд пoлeтoм забросали вопросами: «А будете ли вы пользоваться в космосе косметикой? А вы заплачете, если что-то пойдет не так?» «Плохо, что из всего этого раздувают такую историю. Плохо, что наше общество дальше этого не продвинулось», — отвечала Райд.
Вторая женщина-космонавт — Светлана Савицкая — не только побывала на орбите, но и выходила в открытый космос. Два космических полета (1982, 1984 гг.) ей не помешали стать матерью.
Christiann MacAuley, stickycomics.com / cosmopolitan.com
Конечно, теперь уже никто не думает, как некоторые американские специалисты в 60-х, что женщина в определенный период цикла слишком эмоционально неустойчива, и ей нельзя доверять управление такой сложной техникой, как космический корабль.
После того, как наша знаменитая соотечественница Валентина Терешкова в 1962 году стала первой женщиной-космонавтом, а затем вышла замуж за третьего советского космонавта Андрияна Николаева и благополучно родила дочь, часть опасений отпала.
Никто не знал, насколько это опасно для женского организма вообще и для будущего материнства в частности. Все начиналось с того, что женщин побаивались отправлять в космос.
Оказывается, есть такая профессия — космический гинеколог. Врачи НАСА и женщины-астронавты раскрыли журналистам свои секреты, и теперь мы знаем, как отважные дамы справляются с женскими трудностями на орбите.
Куда экономичнее будет использовать инъекции гормонов и подкожные имплантаты, но они снижают плотность костей, а это и так проблема для людей, работающих в условиях невесомости. Подсчитано, что для полета на Марс, который займет года три, каждой женщине придется взять с собой по 1100 противозачаточных таблеток, а в космосе каждый лишний грамм багажа — это огромные расходы. Но и это еще не все.
На следующий год после первого полета Савицкой в космос отправилась первая американская женщина-астронавт Салли Райд, а в 1984 году — сразу несколько женщин со звездно-полосатым флагом на рукаве. Специалисты НАСА решились.
Доказательств у этой гипотезы не было. Врачи опасались, что кровь может пойти не обычным путем — наружу, а обратным, и через фаллопиевы трубы окажется в брюшной полости. И все-таки это опасение в числе других причин на двадцать лет задержало начало американской программы по отправке женщин в космос. Но долгое время никто не знал, как поведет себя организм женщины во время менструации в условиях невесомости.
Кто знает: может быть, если когда-нибудь все мы решим махнуть куда-нибудь на Альфу Центавра, к тому времени врачи уже придумают, как сделать пребывание женщины в космосе увеселительной прогулкой без малоприятных дней.
Но она вернулась и сказала: «Месячные в космосе — это то же самое, что и на Земле. Не волнуйтесь об этом». Я не помню, у кого из нас первой«эти дни» случились во время полета. Астронавт Маргарет Ри Седдон, трижды летавшая на Шаттлах, рассказывает:«Мы постановили решать вопросы по мере их поступления.
Космические гинеколог и фармацевт сообщили «Вашингтон Пост», что большинство женщин-астронавтов принимают гормональные контрацептивы до и во время полета, чтобы сбить цикл и провести это время без месячных. Но одно дело слегка перенести неудобные дни до конца поездки на курорт, и совсем другое — раз за разом обманывать организм на протяжении многомесячной работы на орбитальной станции. Этого можно добиться, если по окончании пачки в 21 таблетку не делать недельного перерыва и сразу начать новую. Это очень вредно и неясно, чем может обернуться в космических условиях.
Поэтому гинекологи НАСА продолжают работать над космической контрацепцией.
Дата: 19 сентября 2016
← Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке
Опубликовано в Борьба
Инженеры НАСА выяснили как высадится на луну, но не разобрались с тем, что происходит внутри женского тела.
Still from ‘Stark Trek,’ Memory Alpha
Тридцать два года назад в свои 32 Салли Райд отправилась в космос, став первой американской астронавткой.
Была лишь одна загвоздка: что, если у неё пойдут месячные?
Существует множество вещей, которые входят в подготовку к запуску в космос: проверка уровня кислорода, тестирование коммуникационной системы, выход при правильных метеорологических условиях. Но до первого полёта Райд в списке не было гигиенических салфеток.
Вопрос менструации в условиях нулевой гравитации озадачил медиков НАСА. Что будет, если в открытом космосе у вас пойдут месячные? Останется ли кровь в матке или её капли будут свободно плавать? Медики НАСА особенно обеспокоены риском ретроградной менструации, при которой менструальная жидкость течёт обратно по фаллопиевым трубам. Ретроградная менструация – это земное состояние (считается, что она является причиной эндометриоза), но учёные поняли, что отсутствие гравитации усилит вероятность. Если гравитация выталкивает кровь, тогда из-за отсутствия гравитации она может течь в обратном направлении.
Для исследований были отобраны девятнадцать женщин. Исследования включали серию скрупулёзных физических тестов, таких же, какие проходили мужчины-кандидаты в космонавты (плюс гинекологическое обследование). Исследователи предположили, что женщины могут, на самом деле, лучше себя чувствовать в космосе, так как они, в среднем, меньше, чем мужчины.
Конечно, в итого, НАСА решило отправлять женщин в космос. Они определили, что женщины анатомически хорошо подходили для космических путешествий, плюс они занимали меньше места, меньше ели и потребляли меньше ресурсов. Что касается месячных, то медики решили относиться к менструации в космосе так же, как и к менструации на Земле, и понаблюдать что будет.
Салли Райд в 1983 году. Фото Wikimedia Commons
Как оказывается, не существовало специальных космических тампонов, и женщины-космонавты могли использовать те же самые предметы, которые они использовали на Земле. Кажется, что ещё большим вопросом стало то, сколько тампонов может понадобиться женщине в космосе. В свидетельствах Салли Райд есть отрывок, где она говорит о подготовке к своему первому полёту:
Обсуждение было таким :
В биографии Салли Райд есть ещё одна великолепная сцена, где она описывает приблизительно 100 тампонов, которые были связаны вместе, как сосиски, чтобы они не уплывали.
Может ли кровь во время месячных быть секретным оружием женщины-космонавта? Всё возможно. Но на сегодня нам известно, что менструация в условиях нулевой гравитации похожа на земную менструацию.
Следите за сообщениями Ариель Пардес на Twitter.
https://youtube.com/watch?v=2Nxm5VW65oA
Каковы последствия задержки менструации?
Исследования, проведенные до настоящего времени, доказывают, что использование спирального KB и имплантатов KB безопасно в космосе. В некоторых случаях женщины, которые задерживают менструацию с помощью контрацептивов, подвергаются риску более быстрого возникновения тромбов. Однако, пока астронавты в космосе удовлетворяют свои ежедневные потребности в питании, этот кровяной сгусток не представляет опасности. Другими рисками являются снижение плотности костей из-за использования определенных контрацептивов, таких как синтетические прогестагены. Однако до настоящего времени для обеспечения этих побочных эффектов все еще необходимы более глубокие исследования.
6 вещей, которые происходят с телом человека в космосе
12 фактов о менструации, о которых вы могли не знать
Осторожно, 3 метода контрацепции не эффективны для предотвращения беременности
Что происходит, когда у космонавтов менструация в космосе?
Rated 4/5
based on 2810 reviews
Хотят ли женщины в космос
В 2021 году в Центре подготовки космонавтов (ЦПК) озвучили имена четырех кандидатов, зачисленных в отряд космонавтов. Все они мужчины. Их выбрали по итогам открытого конкурса, начавшегося еще в 2019 году, когда принять участие в нем мог практически любой желающий, было бы высшее образование и отменное здоровье.
Глава «Роскосмоса» Дмитрий Рогозин тогда призывал девушек проявлять «более активное участие»: «Мы бы хотели не проводить какие-то искусственные балансы, но рассчитываем, что молодые женщины России могут спокойно пройти те жесткие требования, которые предъявляются к космонавтам, и тем самым сбалансировать отряд, который стал слишком мужским».
Однако с девушками не сложилось. Из 2,2 тыс. претендентов до очного этапа отбора добрались 64, девять из которых — женщины. Ни одна из них не смогла пройти физические испытания так же, как мужчины, и до сих пор единственной женщиной в команде космонавтов остается Анна Кикина, прошедшая туда по итогам открытого конкурса еще в 2012 году. Однако сами космонавтки видят причину не в слабой подготовке, а в устоявшемся мнении о космонавтике как о сугубо мужском занятии.
«Еще с советских времен у нас сформировалась негласная традиция, что существуют определенные мужские профессии. Космонавт — одна из таких профессий, — говорит Елена Серова, летавшая в космос в 2015-м. — У нас при отборе нет разных требований для женщин и мужчин. Но часто получается так, что женщины приходят в отряд, но не проходят по каким-то требованиям».
В 2019 году скандал вызвало высказывание российского космонавта Сергея Рязанского, который заявил: «У мальчиков примитивная физиология, у нас стабильный уровень гормонов. Никто не собирается приспосабливать запуск ракеты, выход в открытый космос или чрезвычайную ситуацию к женскому циклу».
Интерес к космосу в США и Европе значительно выше, чем в России. В 2020 году NASA приняло 12 тыс. заявок от желающих стать астронавтами, в 2021 году Европейское космическое агентство (EKA) — уже 23 тыс., четверть из которых от женщин. Все испытания женщины-претендентки проходят на общих основаниях, без каких-либо поблажек, наравне с остальными членами отряда.
Ряд российских коллег-мужчин считают, что отбор американским астронавткам дается проще, чем нашим соотечественницам, потому что у них якобы другая физическая подготовка. «У них (американок. — «РБК Тренды») много женщин приходит в космос из армии. Это все, как правило, летающие женщины, хорошо подготовленные, — говорит Александр Самокутяев, командир космических кораблей «Союз ТМА-21» (2011) и «Союз ТМА-14М» (2014-2015). — Я много общаюсь с ними, и в космосе тоже сталкивался. Вы знаете, их порой трудно бывает «сепарировать» от мужчин, — у многих даже повадки мужские. Нашим дамам это не свойственно. Они у нас больше нежные, домашние. У нас другой образ женщины, другая культура. Не будем сейчас говорить об эмансипации, мы просто будем надеяться, что в отряде все-таки будет побольше женщин».
Астронавт NASA Сунита Уильямс во время тренировки
(Фото: NASA)
В центрифуге будущих космонавтов крутят с бешеной скоростью — до 70 оборотов в минуту. В термокамере практически поджаривают: температура воздуха поднимается до 60°C. В барокамере кислорода столь мало, что едва хватает для дыхания. В сурдокамере стоит оглушающая тишина, а в иллюминаторах — мрак. Провести в ней нужно 72 часа, 48 из которых — за работой, абсолютно без сна.
Еще есть подводное плавание, занятия в невесомости, прыжки с парашютом, тесты на выживаемость. Для обывателя большинство манипуляций — настоящее мучение, для космонавта — привычная реальность.
Испытания на перегрузки проходят и женщины-космонавты, и летчицы
Свои шаттлы американцы отправляли наверх с короткими миссиями, вплоть до двух недель. Время подготовки — два-три года. Российские же космонавты поднимаются в космос надолго: на полгода, а то и дольше. И готовятся они семь-восемь лет: возможно, это одна из причин, почему желающих стать космонавтами в нашей стране гораздо меньше, чем в Европе и США.
Космонавт Олег Блинов: «Космос – это вечная тема, которая будет всегда будоражить воображение юных сердец»
30.07.2024
Фото-слайдер
Как наша страна покоряет космос, какие новые горизонты открываются перед отечественной космонавтикой и какие уникальные проекты готовятся к запуску — об этом и многом другом рассказал на встрече с орлятами начальник лаборатории по разработке космических тренажёров «Научно-исследовательского испытательного центра подготовки космонавтов имени Ю. А. Гагарина», космонавт-испытатель Олег Блинов.
Лекция началась с рассказа о героических страницах отечественной космонавтики. Спикер напомнил школьникам о легендарных полётах Юрия Гагарина, Германа Титова, Алексея Леонова и других отважных первопроходцев космоса и рассказал, как ведётся отбор и подготовка космонавтов, а также их реабилитация после выполнения космических полётов.
В «Научно-исследовательском испытательном центре подготовки космонавтов имени Ю.А. Гагарина» создают технические средства, применяемые для полного курса подготовки человека для полёта в космос, проводят научно-исследовательские и опытно-конструкторские работы по тематике пилотируемой космонавтики и обеспечивают выполнение специальных видов подготовки космонавтов.
«Космос — это вечная тема, которая постоянно будет будоражить воображение юных сердец. Я рассчитывал зажечь в орлятах интерес к будущему космонавтики, рассказав о планах по освоению Луны, о межпланетных путешествиях на Марс. Возможно, не все свяжут жизнь с космонавтикой, но для меня главное — вдохновить подростков на достижение новых вершин в любой сфере жизнедеятельности и профессии», — поделился мнением космонавт-испытатель Олег Блинов.
Космический исследователь рассказал о том, какие физические и психологические тренировки проходят будущие космонавты. Школьников впечатлили симуляторы кратковременной невесомости, в которых отрабатываются навыки работы в условиях микрогравитации.
Подростки узнали о биологических, медицинских и научно-технических разработках, которые проводятся на МКС, о планах по созданию первой обитаемой лунной базы и о возможных перспективах дальнейшего освоения Солнечной системы.
«Перед научным миром стоит важная задача — освоение новых планет с ресурсами, схожими с земными. Ведь энергия Солнца не вечна, и нам необходимо осваивать межпланетные перелёты, например, между Луной и Марсом
Соответственно, важно изучать, как минимизировать риски для человека в космосе», — сказал космический специалист
Отвечая на вопросы школьников, Олег Блинов выделил значение проекта «Сириус» — передового научно-образовательного центра, целью которого является развитие инновационных космических технологий и подготовка будущих покорителей космоса, а ещё рассказал об одноименной программе, которая реализуется российскими учёными совместно с NASA в уникальном наземном комплексе на базе Института медико-биологических проблем РАН. Название «SIRIUS» является аббревиатурой от англ. Scientific International Research in Unique Terrestrial Station («Международные научные исследования на уникальной наземной станции»), а также совпадает с названием звезды Сириус — одной из самых ярких звёзд ночного неба Земли, которая видна почти во всех областях планеты. Название этой звезды символизирует задачу проекта: осветить вопросы работоспособности человека в длительных полётах, которые когда-нибудь достигнут и звёзд. Общей целью проекта является изучение психологии и работоспособности человека в специально моделируемых условиях изоляции, поддержание исследований, проводимых на МКС, а также предупреждение рисков в длительных космических полётах. Олег Блинов принимал участие в программе в 2021 году, проведя в изоляции 240 суток.
«Встреча с космонавтом Олегом Блиновым была для меня очень увлекательной, ведь мне интересно абсолютно всё, что касается космоса. Любопытно узнать, как живут покорители Вселенной на космических станциях и будет ли в ближайшем будущем использоваться погружение в анабиоз во время длительных перелётов. Думаю, в скором будущем нас ждут великие открытия и свершения, связанные с межзвёздным пространством», — рассказал Артём Ильин из Челябинской области.
Встреча состоялась при поддержке Российского общества «Знание».
Подписаться
Анна Кикина
На сегодняшний день в российском отряде космонавтов числится только одна женщина – Анна Кикина. Она пока ни разу не отправлялась в космос, но на ее счету уже достаточно много весомых достижений. В 2017 года Кикина в качестве бортинженера № 1 принимала участие в международном изоляционном эксперименте «SIRIUS», который представлял собой имитацию полета на Луну. В ходе эксперимента Анна проводила симуляцию стыковки перспективного российского космического корабля «Федерация» на орбите Земли, а также принимала участие в моделировании удаленного управления луноходом с помощью шлема виртуальной реальности.
В мае 2018 года вместе с космонавтами Сергеем Рыжиковым и Сергеем Кудь-Сверчковым Анна прошла специальную парашютную подготовку космонавтов. Она совершила 40 прыжков с парашютом для отработки совмещенной операторской деятельности.
В августе 2018 года Кикина участвовала в тренировках по проведению визуально-инструментальных наблюдений Земли с борта самолета-лаборатории ЦПК Ту-134ЛК. Эти и многие другие испытания были проведены в рамках программы научных исследований на МКС.
Летают ли в космос непрофессиональные космонавтки?
Американская учительница математики Криста МакОлифф должна была стать первым непрофессиональным космонавтом на орбите. Она победила в конкурсе среди 11 тыс. коллег и собиралась проводить из космоса уроки для школьников. 28 января 1986 года на 73 секунде взлета Challenger с семью членами экипажа взорвался. Внутри была и Криста МакОлифф.
За запуском Challenger в прямом эфире наблюдали миллионы американцев
Американка иранского происхождения Ануше Ансари поднялась на орбиту в 2006-м. Первая женщина-космическая туристка, мусульманка, бизнесвумен, она стояла в очереди на полет. Тренировалась как дублер японского миллиардера Дайсукэ Эномото и настраивалась полететь после него. Но неожиданно у японца обнаружили неполадки в сердце, медики на ракету его не допустили, а место в очередном экипаже оказалось свободным. Так Ануше Ансари оказалась над Землей.
На космической станции она проводила эксперименты с радиацией и невесомостью (да, в космосе работают даже туристы) и вела свой блог. Сколько денег Ансари заплатила за полет, запрещает разглашать контракт. Можно судить лишь по условиям предыдущих космических путешественников, которые за возможность очутиться на орбите отдавали $20 млн.
Уолли Фанк полетела бесплатно. На космический корабль New Shepard ее пригласил богатейший человек планеты Джефф Безос, который вместе со своим экипажем в июле 2021-го на 10 минут поднялся в космос. Уолли Фанк стала самым возрастным человеком, слетавшим на орбиту: ей 82 года. Всю жизнь она мечтала о космосе, в 1960-е входила в группу «Меркурий-13», в которой готовили женщин-астронавтов, а потом стала летчицей, когда с мечтой ничего не вышло. Спустя полвека все получилось.
В 2010 году Уолли Фанк купила билет за $200 тыс. для участия в программе Ричарда Брэнсона Virgin Galactic, однако в космос полетела только в 2021 году и совсем с другим миллиардером
(Фото: Blue Origin)
Российская актриса Юлия Пересильд ждала куда меньше. «Роскосмос» и «Первый канал» задумали снять на МКС художественный фильм и осенью 2020 года объявили кастинг на главную роль. Претенденток было несколько тысяч. На кастинге от них ждали прочтения «Письма Татьяны» Александра Пушкина и отменного здоровья. И то, и другое продемонстрировала 36-летняя Пересильд. Полет экипажа с ее участием состоялся в октябре 2021 года. Вместе с ней летал еще один непрофессиональный космонавт — режиссер будущего фильма Клим Шипенко, который взял на себя сразу несколько ролей: и играл, и снимал, и гримировал.
Российский киноэкипаж с Пересильд и Шипенко на МКС
Одежда в космосе и сколько ее полагается
На полгода полета космонавтам полагается 60 комплектов нижнего белья и 30 пар носков. Вещи постирать нельзя, так что запасаются ими надолго. Белье носят три дня, затем в нем занимаются спортом и утилизируют. У космонавтов даже есть расписание, какую одежду и когда им следует надевать.
Астронавт НАСА Сунита Уильямс отмечает, что вдали от дома очень хочется ярких цветов. Возможность менять розовый, желтый, голубой, белый и другие оттенки помогает стабилизировать психическое состояние. К одежде космонавтов предъявляют строгие требования: она должна быть мягкой, прочной, удобной, не раздражать кожу и не отвлекать от работы. А вот в выборе расцветок членам экипажа предоставляется полная свобода.
В космосе нет гендерных отличий, но есть индивидуальный подход к женской одежде и уходу за собой. Женщины-астронавтки не могут носить юбки и платья, но любая возможность выделиться (с помощью яркой вещи или макияжа) значительно поднимает настроение и дает почувствовать себя как дома.
NASA начинает делать «женские» скафандры
Весной 2019 года выход Энн Макклейн и Кристины Кох в открытый космос должен был стать историческим событием: впервые это были бы только две женщины. Но не случилось, помешал скафандр. Вернее, отсутствие нужного размера. На МКС был только один пригодный для женщин размер, остальные были велики. Достался он Кох. Вместо Макклейн пошел астронавт-мужчина Ник Хейг.
Энн Макклейн и Кристина Кох должны были стать первыми астронавтками, вышедшими в открытый космос в чисто женском составе
(Фото: NASA)
И дело не в банальном неудобстве: в большом скафандре Макклейн могла совершить грубые ошибки в открытом космосе. «Для женщины выходить в открытый космос сложнее в основном из-за того, что скафандры ей велики», — вспоминает Пегги Уитсон, которой принадлежит рекорд по времени, проведенному женщиной в космосе.
За произошедший конфуз в NASA долго оправдывались. И через полгода инициировали новую попытку, на этот раз удачную. Вот только с Кох в этот раз в открытом космосе оказалась другая женщина — Джессика Меир, сменившая Макклейн на МКС. За пределами станции они провели более пяти часов, меняя вышедший из строя внешний блок питания.
Экономика инноваций
Скафандр с иголочки: как инновации помогут женщинам высадиться на Луне
Как бы то ни было, отсутствие в нужный момент подходящего для женщины скафандра поставило NASA перед случившимся фактом: облачение, которое подходит мужчинам-космонавтам, мало пригодно для женщин. И в новом лунном скафандре Exploration Extravehicular Mobility Unit (xEMU) учтены были все замечания: благодаря своей подвижной конструкции он может быть подогнан под любую фигуру астронавта, вне зависимости от роста, размера и формы и даже пола.
Женщины на МКС тоже красятся. Российская космонавтка Елена Серова рассказывала, что у нее была даже подводка для глаз, ведь астронавты — «лицо страны», и должны хорошо выглядеть. А японская компания Pola Orbis в 2023 году обещала выпустить линию специальных средств для ухода за кожей в условиях невесомости в экстремально сухой среде CosmoSkin. Целевая аудитория нового продукта — частные путешественники в космос, которых уже конце этого года доставлять на МКС планирует компания SpaceX Илона Маска.
Космическая красота: как ухаживают за собой женщины-астронавты, находясь на орбите?
С тех пор, как люди стали летать в космос, в основном, среди космонавтов были мужчины, хотя на сегодняшний день в космосе побывали 64 женщины из разных стран мира. Отказывается ли женщина-космонавт от своих земных бьюти-ритуалов? Возможен ли вообще уход за кожей и волосами в космосе? Делают ли в космосе макияж? Американский журнал Marie Claire пообщался с женщинами-астронавтами и разузнал подробности космической бьюти-рутины.
Умывание
Как известно, в космосе запасы воды ограничены и она не может литься струей из-за сильного поверхностного напряжения. Вода скатывается в своеобразные маленькие комочки, которыми женщины-космонавты аккуратно водят по лицу. Эти комочки, к тому же, разбрызгиваются при трении, поэтому захватить большое количество воды при умывании невозможно.
Уход за зубами
Зубы чистят почти так же, как и на Земле, но без льющейся воды. Астронавты хранят все свои гигиенические средства в косметичке, которая крепится к стене на липучке. После того, специальный пластиковый пакет подключается к дозатору питьевой воды и наполняется водой, из него выжимается несколько капель на зубную щетку. Раковины нет, поэтому паста просто проглатывается. Щетка ополаскивается в пакете с водой.
Уход за кожей
Как на Земле, женщины по-разному ухаживают за кожей в космосе. В любом случае, абсолютно все средства, которые космонавты берут с собой на борт, в том числе зубная паста, строго проверяется командой безопасности НАСА — составы продуктов должны соответствовать определенным стандартам.
Душ
Такой роскоши в космосе нет, поэтому, чтобы помыться, космонавты используют гигиенические полотенца, пропитанные горячей водой и мылом. Шероховатая поверхность полотенца обеспечивает легкий пилинг.
Бритье
В космосе, опять же, из-за отсутствия водопровода, бриться сложнее, поэтому космонавты делают это реже, чем на Земле. Обычно наносится крем, бритвой сбривается необходимое, а остатки убираются полотенцем или салфеткой.
Мытье волос
Процесс сложный и необычный. Например, одна из женщин-астронавтов подсмотрела видеоурок на YouTube и взяла его на заметку. Сначала она выжимает воду на голову из специального пакета. Вода как бы оседает на голове, поэтому далее ее необходимо распределить скальпу. Затем выдавливается шампунь, который как бы приподнимается на голове. Поверх него вновь выжимается вода. Весь процесс занимает примерно 20-25 минут.
Сушка волос
Женщина-астронавт рассказывает Marie Claire, что старается сушить волосы в тех местах Международной космической станции, откуда идет вентиляция. Естественным путем высушить волосы довольно сложно, так как вода в космосе обретает несколько иной вид, и в этом случае голова будет сохнуть 3-4 часа.
Макияж
Зависит от индивидуальных привычек, но некоторые пользуются тенями для бровей или карандашами для глаз. С жидкими продуктами более проблематично — даже микрогравитация мешает равномерному распределению средства, поэтому тушь и тональные основы исключаются. Стоит ли говорить о том, что косметика, попавшая на борт, так же проходит жесткий контроль?
Процесс старения
В космосе есть особая магия, которая замедляет процесс старения кожи. На Земле жидкость в кровеносных сосудах равномерно распределена по всему телу. Как только вы попадаете в космос, вся она смещается в области головы из-за отсутствия гравитации. Первое время лицо может выглядеть слегка опухшим, но затем отек спадает и разглаживаются все морщины.
Месячные
НАСА предоставляет астронавтам возможность выбора — хотят ли они приостановить менструальный цикл перед полетом в космос, чтобы избежать потенциальных побочных эффектов в виде судорог. Если же женщина-астронавт решит оставить все, как есть, НАСА обеспечит ее всеми необходимыми средствами личной гигиены. Цикл в космосе остается тем же, что и на Земле.
Полную статью читайте на Marie Claire
Приучение к горшку: экипаж МКС подарит НАСА первый новый космический туалет за несколько десятилетий | NASA
Первый новый космический горшок НАСА за последние десятилетия — титановый унитаз стоимостью 23 миллиона долларов, который лучше подходит для женщин — проходит не совсем пробную пробежку на Международной космической станции, прежде чем в конечном итоге полететь на Луну.
Он упакован внутри грузового корабля, который должен стартовать поздно вечером в четверг с острова Уоллопс, штат Вирджиния.
Весом всего 100 фунтов (45 кг) и всего 28 дюймов (71 см) в высоту, он примерно вдвое меньше двух русских туалетов на космической станции. Он больше подходит для размещения в капсулах NASA Orion, которые через несколько лет доставят астронавтов на Луну.
Жители станции будут тестировать его в течение нескольких месяцев.
Теперь, когда SpaceX запускает астронавтов на космическую станцию, а Boeing меньше чем через год после отправки своего первого экипажа, требуется больше туалетов. Новый будет стоять в отдельном киоске рядом со старым на американской стороне аванпоста.
Старые туалеты больше подходят мужчинам. Чтобы лучше разместить женщин, NASA наклонило сиденье нового унитаза и сделало его выше. Новая форма должна помочь астронавтам лучше позиционировать себя для № 2, сказала Мелисса МакКинли, руководитель проекта в Космическом центре Джонсона.
«Навести порядок — это большое дело. Мы не хотим никаких промахов или побегов», — сказала она. «Скажем так, все плавает в невесомости».
Что касается № 1, воронки также были переработаны. По словам МакКинли, женщины могут использовать удлиненные воронки для мочеиспускания, одновременно сидя на унитазе и испражняясь.
Как и в более ранних космических комодах, отходы удаляются всасыванием воздуха, а не воды и гравитации. Моча, собранная новым туалетом, будет направляться в давнюю систему переработки НАСА для производства воды для питья и приготовления пищи. Для нового унитаза были выбраны титан и другие прочные сплавы, чтобы выдерживать кислоту при предварительной обработке мочи.
Поход в туалет в космосе может показаться простым, но «иногда простые вещи становятся очень трудными» без гравитации, сказал Майк Хопкинс, астронавт НАСА и командир второго экипажа SpaceX, который должен стартовать 31 октября из Космического центра Кеннеди.
Хотя старый дизайн не так уж сложен в использовании, незначительные изменения в дизайне могут иметь большое значение для женщин, отметила астронавт НАСА Шеннон Уокер, бывший резидент космической станции, который также входит в следующий экипаж SpaceX.
«Поверьте мне, мне нужно ходить в туалет в космосе внизу, потому что это жизненно важно знать, как это делать», — сказала она Associated Press ранее на этой неделе
Задержка менструации в космосе
Хотя менструация в космосе такая же, как и на Земле, это, безусловно, вызов для женщин космических кораблей. Потому что воды для очистки себя в космическом корабле не так много, как в вашем собственном доме. Кроме того, замена многих женских продуктов с очень низкой силой тяжести не легкая вещь. Проблема с менструацией в космосе на этом не останавливается. Еще одна проблема для женщин-космонавтов, у которых возникают менструации в космосе, а именно, питьевая вода, получаемая из вторичной мочи. Доступная в настоящее время система не способна обрабатывать человеческую кровь, которая смешана с мочой, так что она может быть переработана в безопасную питьевую воду.
Поэтому некоторые космические корабли женского пола решили отложить менструацию во время полета в космос. В настоящее время космические агентства по всему миру предлагают программы задержки менструального цикла. Если миссия длится всего несколько дней, вы можете принять противозачаточные таблетки, чтобы отложить ваш период в космосе.
Однако, если вам назначено работать на космической станции в течение нескольких недель или месяцев, выбор является намеренной аменореей по состоянию здоровья. Сама аменорея — это нарушение менструального цикла, при котором у женщины прекращается менструальное кровотечение на несколько месяцев. У женщины-космонавта, которая будет при исполнении служебных обязанностей, эта ситуация преднамеренно вызвана с помощью спирального KB и имплантата KB. После завершения работы и возвращения на землю противозачаточное средство будет остановлено, и менструальный цикл продолжится, как и раньше.