Для счастья мне нужно много денег
Если вы связываете наступление настоящей жизни с моментом, когда у вас накопится определенная сумма, вы рискуете пропустить свою жизнь или надолго отложить ее.Никогда-нибудь
Разберемся, сколько вам нужно для счастья. Запишите ту сумму, при наличии которой наконец начнется ваша настоящая прекрасная жизнь.
Теперь представьте, что у вас уже есть эта сумма. Каким был бы ваш идеальный день, если бы вы были богаты и могли делать все, что захотите? Составьте расписание по часам.
Обратите внимание: в новой прекрасной жизни изменились два компонента. Один связан с вещами, то есть материальной частью
Например, вы проводите вечер на своей яхте. Или живете в собственном загородном доме. Или покупаете билет на космический корабль.
Второй компонент связан с образом жизни — назовем его качеством времени. Например, провести три часа на прогулке с детьми, взять ноутбук и работать в парке / на пляже / в кафе, сходить на мастер-класс по… Подчеркните именно такие пункты. Все это вы можете делать и сейчас, не имея миллиона в кармане.
Качество жизни не связано с деньгами так сильно, как мы обычно думаем. Определите, чем интересным вы могли бы заниматься, если бы «могли себе это позволить». И решите, как уже сейчас встроить это в ваши будни. Не откладывайте больше!
По материалам книг «Вопреки всему», «Не сходите с ума на работе», «Гибкое сознание», «Никогда-нибудь»
Обложка поста отсюда
Я слишком стар, чтобы что-то менять
В 66 реализовать мечту детства и стать пожарным, сдав для этого все необходимые экзамены и нормативы. В 60 переквалифицироваться из полицейского в фотомодель. В 79 написать и издать первую в жизни книгу. В 93 начать в Голливуде успешную актерскую карьеру. Стать финансовым брокером в 75 и заработать миллионы.
Все это не выдумки, а настоящие истории. Многие люди на собственном опыте доказали: никогда не поздно заняться любимым делом, найти интересную новую работу, создать семью, переехать в другой город…
Вы совершаете явную ошибку, думая, будто слишком стары для перемен. Вам рано усаживаться в кресло-качалку. Если вас удерживает только возраст, значит, у вас нет никаких препятствий.
Да ну его всё к черту. Теперь уж точно буду счастливой…
Статус для женщины “40 лет” — с пожеланиями и любви, и денег.
- Любовь-то нужна. Но крутая туса на День Рожденья пока — важнее!
- У меня, знаете, нет времени на бессмысленные цели. Мне уже сорок, между прочим.
- — Я отмечу День Рождения в тихом семейном кругу. — Давай только не топить соседей, как в прошлый раз :D.
- В твой День Рожденья я желаю, чтобы исполнились все мечты, которые могут исполниться. А все остальные — испарились!
- Раньше я хотела малиновые тюльпаны и цепочку на День Рожденья. Теперь я купила всё это сама.
- Нет, в этот день мы не будем пить. Мы просто будем культурно отмечать.
- Алё, мне сорок лет. Мне абсолютно пофиг, что вы там мне нажелаете :D.
Не важно, что было раньше. Мы точно знаем, что в этот день всё будет круто: “статусы мне 40 лет сегодня”
- Пусть сегодня все дарят цветы, а если не хотят — то пусть и не появляются в вашей жизни!
- Такс, я предупреждаю, со мной лучше соглашаться. Могу и опытом задавить.
- Как вы думаете, что меняется в сорок лет? Мысли, благосостояние, внешность? Да даже внешность особо не меняется…
- Сегодня я встаю немного быстрее обычного. А знаете, почему? ПОТОМУ ЧТО У МЕНЯ СЕГОДНЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!
- Я люблю себя. Хоть сорок мне лет, хоть пятьдесят, хоть шестьдесят.
- Я больше не хочу нравиться тем, кто мне не нравится. Кажется, я наконец выросла!
- Да никакой это не юбилей. Прекратите произносить это слово, пожалуйста))).
Выделим 5 негативных привычек
Привычка №1 – Сознательный застой!
Наверняка, ты слышала фразу: «Если вы не учитесь, то деградируете!». Ни в коем случае не стоит расценивать это как оскорбление. Когда человек узнает в своей жизни что-то новое, то его мозг развивается и постоянно находится в работе. Так в голову и приходят свежие идеи, происходит личностный рост. Если ты хочешь начать прогрессировать, то тогда будь готова выходить из зоны своего комфорта на незнакомую, неизведанную и новую территорию.
Привычка №2 – Фокусирование на жизни других людей!
Конечно же, эгоисткой быть не стоит, но постоянно наблюдать и думать о жизни других людей, нет никакого смысла. Так можно всю свою жизнь просидеть не имея жизненных достижений, но постоянно «мониторить» людей, которые много зарабатывают, могут себе позволить путешествия 2-3 раза в год, лучше питаться и так далее.
Пока кто-то реализовывает собственные стремления, желания и амбиции – ты работаешь на нелюбимой работе, смотришь турецкие сериалы «о любви» и только наблюдаешь за тем, как у других жизнь постепенно меняется к лучшему. Ты заслуживаешь самого лучшего! Так почему сидеть сложа руки?
Привычка №3 – Ожидание нужного времени для реализации своего счастливого будущего!
Не стоит сидеть и ждать, когда придет счастье или же делать что-либо ожидая, что удовлетворение и полное блаженство будет только на определенном этапе. Будь счастлива уже сегодня! Начинай идти к своей цели. Или хотя бы посмотри в ее направлении и уже ощути себя счастливой
Ведь ты начала изменение в лучшую сторону и не важно, что никаких ошеломляющих результатов еще пока нет. Главное не останавливаться и положительные результаты не заставят себя ждать
Поддержать нас подпиской на Boosty https://boosty.to/petrakov
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа VK: https://vk.com/club43689992
Канал на Дзен: https://dzen.ru/psyzoom
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
CreativeMagic / Pixabay
Привычка №4 – Разрешать другим влиять на жизнь и решения!
Часто мы сами того не осознавая позволяем людям влиять на принятие тех или иных решений, а соответственно и на дальнейшую жизнь. Не стоит отказываться от своих стремлений и жизненных убеждений только потому что твое мнение не разделяют другие. Есть моменты, на которые не должны влиять даже близкие люди – родители и вторая половинка. Ты самодостаточная личность, а не тень близких или друзей! Советоваться стоит непременно и приходить к консенсусу, но полная зависимость от решений другого человека счастья тебе не принесет.
Привычка №5 – Желание всегда нравиться окружающим!
Для всех правильной ты не будешь. Да и зачем пытаться, это по меньшей мере глупо! Пожалуй, это самая абсурдная и глупая привычка, которая, к сожалению, присутствует у многих людей. Если у тебя она тоже есть – немедленно избавляйся! Главное, чтобы ты и твоя семья были счастливы, а остальные пускай думают что хотят.
Если ты нашла у себя такие привычки, тогда немедленно начинай от них избавляться, иначе счастья в жизни не видать. Посмотри проблеме в глаза и назло всем изменись. Легко не будет, но когда ты справишься с одним из своих недостатков, то останавливаться не захочется, а желание постоянно самосовершенствоваться и покорять новые вершины будет только крепнуть. Удачи!
https://youtube.com/watch?v=EZNMWw1tUT8%3F
Подписаться на мой youtube-канал
Еще:
Книга: Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Новогодняя психологическая подготовка
Как стать счастливой?
Семь советов, как стать счастливым
Я недостаточно умен и талантлив
Вы убеждены в том, что кому-то от рождения даны незаурядный ум и талант, а вот вас природа обделила? Думаете, великие художники, писатели, спортсмены, артисты, ученые уже родились гениальными и их успех был предопределен с самого начала? Это заблуждение.
На самом деле почти любые способности можно развить. Для этого нужно долго и усердно заниматься, невзирая на неудачи, которые неизбежны на первых этапах.
Именно упорный многолетний труд делает простых людей суперпрофессионалами.
Чарльзу Дарвину для написания «Происхождения видов» понадобились годы командной работы, сотни дискуссий с коллегами и учителями, несколько черновых вариантов книги и полжизни самозабвенного труда.
Биографы Томаса Эдисона пишут, что вначале он никак не выделялся, был более или менее типичным парнем для своего времени и места рождения. Что же сделало его непохожим на других? Напористость, увлеченность экспериментами и разными механизмами, одержимость изобретательством.
Искусствоведы единодушно утверждают, что у Джексона Поллока от природы не было особого таланта к изобразительному искусству. И тем не менее он стал одним из величайших художников ХХ века. Догадываетесь, что ему помогло? Самоотдача и чрезвычайная увлеченность.
Даже Моцарт, в чьей гениальности не принято сомневаться, корпел над своими произведениями более десяти лет, прежде чем написать первое из тех, что сегодня вызывают в нас восхищение. До этого результаты его композиторского труда не были ни столь оригинальными, ни столь интересными.
Все эти примеры доказывают, что врожденные способности практически не имеют значения. Если вы давно хотели чем-то заняться, сейчас самое время. Не думайте, что это вам не по плечу, — начинайте действовать. Вы можете добиться гораздо большего, чем вам кажется!
Для вдохновения посмотрите на автопортреты участников тренинга по рисованию. Один — нарисованный учеником в начале курса, второй — по окончании учебы, пять дней спустя.
Иллюстрации из книги «Гибкое сознание»
Авторов первых рисунков никак нельзя заподозрить в наличии художественных способностей. Но, как легко убедиться по автопортретам «после», каждый может научиться рисовать. Это справедливо и для других видов деятельности.
Лучше не начинать того, что не сможешь закончить
Неизвестно, кто это сказал первым, но это совершенно неправильно. Откуда вообще можно знать наперед, начиная какое-то дело, будет ли смысл его заканчивать?
Что еще хуже, заранее отказываясь от всего, что, возможно, не сумеешь завершить, много замечательных вещей так никогда и не попробуешь.Вопреки всему
Предположим, вы подумываете, не стать ли кондитером. Испекли несколько вкусных тортов, а вскоре решили: хватит! Поняли, что заниматься этим постоянно не хотите. Ну и в чем проблема?
Вы не обязаны строго придерживаться некогда взятого курса. Имеете полное право отказаться от того, что вам не подошло.
Экспериментируйте! Это ни к чему вас не обязывает. Источник
Запомните следующее: не вкладывайте деньги, не подписывайте договоры, не давайте обещаний, когда вы не вполне уверены в своих возможностях, но пробуйте все, что вас интересует и доставляет удовольствие. Это украсит вашу жизнь.
Всегда и во всем нужно стремиться к совершенству
Вы хотите добиться высокого мастерства в каком-то деле? Это похвально. Или вам кажется, что вы должны поработать над своими недостатками и «стать лучше»? Возможно. Но во всем нужно знать меру.Не сходите с ума на работе
Людей, которые стремятся к недостижимому идеалу, оценки «посредственно» или «удовлетворительно» не устраивают. Им требуется только «отлично» — всегда и во всем. Дать слабину равно краху. Но, в конце концов, достичь совершенства невозможно. Поэтому перфекционисты обречены вечно испытывать неудовлетворенность собой и результатами своего труда.
Перфекционизм ведет в тупик, затрудняет жизнь и рождает ощущение личного несчастья. Источник
Запомните: есть вещи, которые можно делать спустя рукава. Иногда достаточно среднего, а не сногсшибательного результата. А пытаться быть безусловно лучшим во всем — значит безрассудно растрачивать энергию.
Гордитесь своей работой, даже если она всего лишь «на уровне». Не тратьте время своей жизни на ненужные усилия. У вас есть занятия поинтереснее. Делайте то, что вас вдохновляет, и просто получайте от этого удовольствие.
Идея, что необходимо постоянно «совершенствовать себя», тоже далеко не всегда бывает к месту. Не пытайтесь стать идеальным. Вместо этого постарайтесь осознать, насколько вы — уже сейчас — замечательны.
14 фраз о жизни, но не от Маркеса
Габриэль Гарсиа Маркес
В 2003 году в сети появилась еще одна подборка афоризмов за подписью Маркеса с названием «13 фраз о жизни». Увы, ни одна из этих фраз на самом деле у Маркеса не встречается, но многочисленным любителям красивых изречений это нисколько не мешает.
Это дежурное изречение на свадебных торжествах в США — переделанная строфа стихотворения «Любовь» американца Роя Крофта, опубликованного в 1936 году. «Я люблю тебя//Не только за то, кто ты есть,//Но еще и за то, кем становлюсь я, //Когда я рядом с тобой».
- Ни один человек не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставят тебя плакать.
- Только потому, что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой.
- Настоящий друг — это тот, кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце.
- Худший способ скучать по человеку — это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим.
- Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, — кто-то может влюбиться в твою улыбку.
Габриэль Гарсиа Маркес с интересом читает свою книгу
Это выражение приведено в сборнике стихов чилийского поэта Рафаэля Росенде «Четыре месяца» как «где-то вычитанное» изречение.
- Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой.
- Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим того единственного человека. Чтобы, когда это случится, мы были благодарны.
- Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.
- Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее.
- Стань лучше и сам пойми, кто ты, прежде чем встретишь нового человека и будешь надеяться, что он тебя поймет.
- Не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно.
Габриэль Гарсиа Маркес
Еще более интересна история иногда приводимого в подборках 14-го афоризма, который звучит так:
«Люби так, как будто тебя никогда не предавали.
Работай так, как будто тебе не нужны деньги.
Танцуй так, как будто тебя никто не видит.
Пой так, как будто тебя никто не слышит.
Живи так, как будто живешь в раю».
Это британское изречение известно во множестве вариантов и используется как тост, а авторство трех первых строк нередко приписывают лидеру рок-группы U2 Боно (Полу Хьюсону). К Маркесу эти слова отношения не имеют, но, наверное, плох тот писатель, вокруг которого не сложилось собственной мифологии и которому не приписывают чужих удачных произведений.
Габриэль Гарсиа Маркес с женой Мерседес Барча
Давайте говорить о том, что нравится
- 40 лет — это время, когда ты либо любишь одиночество, либо очень сильно его ценишь!
- Найти настоящую любовь можно и в сорок, если ты действительно к этому готов.
- В 40, заботясь о детях и муже, не забывай, что о себе заботиться тоже нужно.
- Самая большая награда — это дети. В сорок уже хвастаешься этим, а не просто случайными отношениями :).
- — Мне уже сорок лет. Что же теперь делать? — Что, что, праздновать. День Рожденья ведь!
- Обожаю юбилеи. Готовить, чтобы все поели и повымазывали посуду. Шучу, я так рада вас видеть :D.
- Как жаль, что только в сорок я поняла: деньги в жизни никак не главное!
Если вы готовы к настоящему празднику, ознакомьтесь с прикольными статусами на 40 лет.
Ничто не мешает мне быть клёвой девчонкой. Пусть даже в сорок лет…
В 40 лет должен быть человек, который ради вас готов на всё. И человек этот — вы!
Пора бы уже начать заниматься спортом, а я только распробовала, какое же вкусное пиво на вкус.
Мне не нужны подарки
Мне их все уже подарили
В сорок лет человеку уже нужно внимание.
И вроде сорок лет уже, но Дню Рождения радуюсь, как в детстве.
В мой юбилей мне важно, чтобы улыбалась не только я, но и люди, которых я люблю по-настоящему…
В сорок лет пусть все вокруг меня смеются. Иногда можно даже надо мной 
Но точно не плакать.
Уже не ещё не поздно: короче, всё нормально)
Статус про 40 лет женщине — фразы, которые полны мудрости.
- Хоть мне и сорок, а я не буду обсуждать женщин, которые покрасивее… Правильно, потому что красивее меня нет!
- Пока я не начала рассказывать одну и ту же историю по сто пятьдесят раз, я ещё не старая.
- Нет, ну сорок лет — это уже не молодость. Разве что молодость старости…
- Мне уже 40, и знаете, какое моё главное преимущество? Я наконец научилась разбираться в людях!
- Да нет же, возраст никакой не показатель. Этим только успокаивают себя те, кто ничего не достиг.
- Жизненный опыт? Я вас умоляю. Он обязательно должен быть наполненным чем-то, а не просто сам по себе…
- Сегодня мне сорок, и я наконец поняла, что лучший праздник — это отдых на природе.
Не задумывайтесь о будущем: просто устанавливайте прикольные статусы “40 лет женщине”.
- Вот ещё один год, и ещё, и ещё. Так и не заметила, как стало сорок.
- Да, мне сорок лет, ну и что? Жизнь от тридцати девяти особо не отличается!
- Милые барышни, запомните: возраст скорее зависит от того, какие у вас планы на будущее.
- Почему же молодёжь всё становится старше? Наверное, потому что мне сорок лет…
- Всё, что расстраивает меня, я сегодня удаляю, вырезаю, посылаю. Нет времени объяснять: мне уже сорок.
- Прелести — они… есть в каждом возрасте, а не то, что вы подумали :).
- В 40 лет всё только начинается. Это — правда. Главное — понять, что именно.
- В сорок лет планка должна только подниматься. И не слушайте никого другого!