Toftaholm Herrgrd
Смоланд, Швеция
Немало привидений можно встретить и в других странах Европы. Деревенский отель в шведской глубинке привлекает романтиков, желающих провести выходные в уединении на лоне природы. Но немногие из них знают, что в столь милом месте некогда разыгралась жуткая драма: у богатого владельца имения была красавица-дочь. В недобрый час она встретила статного симпатичного молодца из деревни и полюбила его. Папаша, конечно, их отношения не одобрил и заставил девушку выйти замуж за другого. В день свадьбы влюбленный юноша повесился в одной из комнат этого дома, и с тех пор его дух мешает постояльцам.
Дама под вуалью в Воронежской области в поселке Рамонь
Дворец принцев Ольденбургских знаменит призраком дамы под темной вуалью. Среди местных принято считать, что это принцесса Евгения Ольденбургская. Она была довольно предприимчивая и активная женщина, которая построила сахарный завод, открыла первую конфетную фабрику и держала много скота на землях дворца. Она также открывала школы, больницы, столовые. Ее мужа, Николая Рериха, считали магом, поскольку он проводил эзотерические опты и вызывал души умерших. Это считается одной из причин пожара на фабрике.
После революции принцесса уехала из России, но душа осталась предана родным краям и ходит по коридорам замка в плотной черной вуали.
В этом же замке живет дух крепостной девушки, которая умерла там от болезни. Там же ходит призрак колдуна, который однажды лечил Евгению и проклял ее за отказ стать его невестой.
Сейчас в замке не работает фото- и видеотехника, а реконструкция не может завершиться с 2006 года: видимо сама хозяйка не хочет перемен.
Langham Hotel
Лондон, Великобритания
Любителям пощекотать нервы стоит прежде всего отправиться в Великобританию – кажется, что большинство привидений со всего мира решили поселиться именно на этом европейском острове – встретиться с призраком там можно чуть ли не в каждом старинном доме. Для этого необязательно покидать Лондон: постоянно встречаются с привидениями постояльцы роскошного пятизвездочного столичного Lanhham Hotel. Чаще всего гости видят некоего седовласого джентльмена, одетого в костюм эпохи короля Эдуарда. Как правило, он появляется в номере 333, однако кто он и почему не может найти покой, неизвестно.
Осложнения
Последствия тоски связаны с нарушениями функций внутренних органов:
- пищеварительной системы вследствие расстройства пищевого поведения;
- сердечно-сосудистой системы;
- нервной системы (тоскливое состояние со временем может перерасти в депрессию или невроз).
Тоска может быть настолько тяжелой, что человек оказывается не в состоянии справиться с нею самостоятельно. На помощь приходят психотропные вещества и алкоголь. Формируются зависимости, избавиться от которых очень сложно.
Если вы заметили, что близкий человек длительное время находится в тоскливом состоянии, то это повод обратиться к специалисту. Не стоит игнорировать приступы тоски, надеясь, что она пройдет сама.
Человек нуждается в психологической помощи, если его состояние или поведение значительно ограничивают его и жизнь его родственников. При отсутствии терапии есть риск развития психосоматических и психических нарушений.
Причины появления тоски
Тоска – это сложная отрицательная эмоция, которая возникает как ответная реакция на какое-либо событие или появляется сама по себе, без каких-либо оснований. Чаще всего причиной тоски является негативное событие в жизни человека. Он может тосковать по умершему близкому или другу, из-за разлуки или расставания с любимым человеком, из-за воспоминаний о прошлом. Любое значимое негативное событие может вызвать приступ тоски.
Триггерными моментами могут стать банальная усталость или переутомление. Если человек постоянно работает, пренебрегая отдыхом, то вскоре его состояние ухудшится в физиологическом и психологическом плане.
Когда человек не удовлетворен своей жизнью или не уверен в себе и собственных силах, то в этих ситуациях его настроение ухудшается, вплоть до возникновения чувства тоски.
Негативный жизненный опыт – еще одна из причин тоскливого состояния. Человек может испытывать тоску из-за психологической травмы, пережитой в детстве или во взрослой жизни. На фоне психологического шока возникает тоскливое чувство безнадежности и отсутствия смысла жизни. Человек ощущает чувство одиночества, отсутствие понимания со стороны окружающих, ложные подозрения.
Считается, что существуют биологические причины возникновения тоски
Важное значение имеет и генетический фактор. Если в семейной истории есть случаи выявления психических заболеваний и депрессивных состояний, то предрасположенность к тяжелым переживаниям тоски увеличивается.
Особенности личности человека – ранимость, чрезмерная эмоциональность, неумение отстаивать свою позицию, зависимость от мнения других людей являются провоцирующими факторами возникновения тоскливого состояния.
Иногда человек тоскует из-за плохой погоды, неурядиц в семейной жизни, проблем на работе.
Независимо от причины тоски человек, находящийся в подавленном состоянии в течение длительного времени, нуждается в профессиональном решении проблемы.
Среди специалистов нет определенного мнения о том, что считать патогенетическими механизмами развития тоски. Однозначно, что это сложное психоэмоциональное состояние, в формировании которого задействована центральная нервная система.
Патологическое тоскливое состояние формируется постепенно. Если тоска является следствием психологического стресса или психотравмирующего события, то клиническая картина будет ярко выраженной. Симптомы проявляются против воли человека.
Призраки (2019)
Молодожены Элисон и Майк торопятся въехать в новый дом, и даже не поинтересовались узнать историю особняка. Очень долго он стоял пустым, а все покупатели, которым он поначалу понравился, отказывались от сделки по непонятным причинам. Но не эти ребята. Они не боялись его и видели в нем свое светлое будущее. Они считали, что все происходящие события были лишь глупой сказкой. С самого начала новые владельцы столь красивого особняка не хотели верить в присутствие призраков. Но призраки считали этот дом своим, они создавали трудности и опасные уловки, все для того, чтобы незваные гости убрались прочь. В результате девушка выпала из окна дома. Очнувшись, она поняла, что теперь может видеть то, что другие не в силах. Так же реально она видела тех призраков, которые хотят от нее избавится, как и живых людей.
Усадьба Глинки в Подмосковье
Владел данной усадьбой потомок шотландских королей Яков Вилимович Брюс, которого считали магом-чернокнижником. В 1721 году он получил село Глинково в награду за содействие в подписании Ништадского мира. В этом селе возвели дворцовую усадьбу в стиле барокко и оборудовали ее для научных целей. Брюс увлекался астрономией, математикой, траволечением.
Крестьяне рассказывали, что по ночам к нему в окно влетал огнедышащий дракон, а жарким июльским днем его пруд превращался в каток для катания на коньках.
После смерти Брюса имением владели разные купцы, которые планировали перестроить здание по-своему. Но всякого, кто начинал перемены, ожидала кара, словно дух Брюса следил за своим домом.
В 2018 году было решено вернуть имению его первоначальный вид. И было замечено, что камни на фасаде замка в виде демонических масок могут улыбаться и подмигивать тем, кто смотрит на них.
Механизм развития
За появления душевых мук отвечает головной мозг. В нем нарушаются процессы возбуждения и торможения, изменяется баланс в симпатической и парасимпатической системе, активируется гипоталамо-гипофизарная система ЦНС.
Кроме того, что человеку тошно, плохо на душе и сердце и хочется плакать, его «посещают» и такие негативные проявления:
- апатия, тоска, тревожность;
- неприятные ощущения, нелокализованные боли в теле;
- повышение или понижение температуры;
- дневная сонливость, бессонница, ранний подъем;
- снижение веса.
Появляются временные (обратимые) проблемы со здоровьем, иммунные, гормональные и следующие нарушения в системах:
- дыхательной – одышка, невозможность глубоко вдохнуть, ощущение нехватки воздуха;
- сердечно-сосудистой – аритмия, скачки АД, ускоренное сердцебиение;
- пищеварительной – понос или запор, отсутствие аппетита.
Ужасно, мерзко на душе может быть довольно сильно, при этом человек так невыносимо страдает, что описать словами это невозможно. Выраженная душевная боль проявляется либо ступором (полное обездвиживание, замирание), либо ажитацией (крики, постоянные метания, агрессия по отношению к себе).
Причины
Душевными муками организм здорового человека реагирует на горе, тяжелую утрату, серьезные проблемы в жизни.
Внимание: такие же ощущения может испытывать индивид с психическим расстройством, нервным заболеванием – они входят в список их симптомов.
Депрессия – самая частый повод ощущения «камня на душе». Сильнее всего такая боль чувствуется утром и продолжается всю первую половину дня. Кроме прочего, тяжелый депрессивный эпизод сопровождается чувством вины и суицидальными мыслями. Это довольно опасно, поэтому необходима немедленная консультация психиатра или психолога.
Душевная боль может сопровождать:
- нарушение приспособительных реакций, расстройства адаптации и другие реактивные состояния;
- органические поражения головного мозга;
- отравление (алкоголем, наркотиком и т. д.);
- разные эндогенные заболевания.
Бывает и так, что жизни все отлично, вроде бы, она идет спокойно и размеренно, но на душе вдруг становится плохо. Психологи говорят, что этому способствуют следующие поступки и состояния.
Внутренний конфликт
Возникает на фоне непреодолимых противоречий между «надо» и «хочется». Ни к чему хорошему это противостояние не приводит: сопротивляться своему желанию человеку проблематично. Возникает дилемма: есть желание что-то купить, но денег нет, а возможность украсть есть. То есть, либо я поступлю по совести, либо получу вожделенную вещь любым способом.
Так и с новой любовью находящегося в браке человека: она даст новые эмоции, заставит почувствовать крылья за спиной, но я несвободен. Изменить жене (мужу) – бессовестно, а не сделать это – отказаться от любви, удовольствия.
Тут приведено только два примера внутреннего конфликта, на самом деле их очень много.
Боязнь разоблачения
Нехорошо на душе становится, когда индивид осознает последствия своего нехорошего поступка. Он понимает, что ничего хорошего его не ждет, только разоблачение и осуждение.
Иногда такие переживания приводят к довольно сильным моральным страданиям.
Бессилие
Если то, что очень хочется, сбывается, то становится очень приятно. Но добиться желаемого порой очень нелегко: нужно пройти множество испытаний, затратить массу времени, биться об стену и т. д.
Что-то из задуманного получается, а что-то так и остается мечтой, обычно это 50 на 5о. Но если во всех делах наступает фиаско, то тогда человека буквально накрывает отчаяние. От бессилия он готов буквально выть и резать себя на части – сплошные неудачи могут стать самыми сильными причинами его страданий.
Разочарование
Случается, что сбывшиеся мечты не приносят той эйфории, удовлетворения, что ожидалось. Тогда наступает разочарование, а это очень больно и уничтожает стимул к новым свершениям.
Профилактика
Лучшим средством от тоски является занятие какой-либо деятельностью. У занятых людей нет времени на негативные размышления и анализ прошлых ошибок.
Справиться с тоскливым состоянием помогут смена обстановки, новые знакомства, интересная активная деятельность.
Необходимо понять, что прошлое не вернуть. Жить нужно сегодняшним днем. Осознав, что беспокоит вас в будущем и чего не хватает в настоящем, действуйте и добивайтесь цели.
Улучшают самочувствие занятия спортом. Спорт избавляет от ненужных размышлений и позволяет держать тело в тонусе.
Хорошо дисциплинирует и ежедневный распорядок дня. Просыпаться и засыпать в одно и то же время; не пропускать приемы пищи, но и не заедать свою тоску большим количеством еды; употреблять больше фруктов и овощей – эти простые рекомендации при тоске значительно улучшат состояние.
Список литературы:
- Жариков Н.М., Тюльпин Ю.Г. Психиатрия. – М: Медицина, 2002
- Романов Д.В., Петелин Д.С., Волель Б.А. Депрессии в неврологической практике– М, 2005
- Самохвалов, В.П. Психиатрия: Учебное пособие для студентов медицинских вузов / В.П. Самохвалов. – Феникс, 2002.
Польза душевных мук
Душевная боль может быть весьма полезной! Кто-то может удивиться, прочитав это, но объяснить все очень просто.
Когда болит зуб, мы идем к стоматологу, сердце – кардиологу, а если мучает головная боль – к неврологу. К врачу мы обращаемся для лечения проблемы, чтобы не дать ей развиться в серьезную патологию. То же самое происходит и с негативными эмоциями, душевными волнениями, которые дают такие сигналы:
- решиться на перемены в жизни, долго ранее откладываемые;
- разобраться, наконец, с царящим в голове и сердце хаосе;
- переосмыслить свою жизнь;
- снизить темп работы, дать себе отдохнуть;
- избавиться от одиночества, найдя единомышленников;
- научиться уделять время своим переживаниям, самому себе;
- не перекладывать ответственность за свою жизнь на кого-то, а взять бразды правления ею в свои руки.
Психологи советуют подождать, пока все само собой уладится, или как-то действовать, пытаться бороться с проблемой и все-таки разрешить. Можно попробовать оба варианта и выбрать наиболее подходящий
Очень важно прислушаться к себе, осмыслить происходящее, сделать «работу над ошибками» и начать жизнь, как с чистого листа
Определение болезни
Человеку свойственно грустить и испытывать негативные эмоции, связанные с пониженным настроением. Со временем грусть может перерасти в тоску – чувство более глубокое и внутренне тяжелое. Человек может тосковать по прошлому, по любимому человеку, по дому. А грусть возникает как временная реакция на какое-либо событие и проходит, как только ситуация разрешается.
Тоска – это эмоциональное состояние, при котором человека беспокоят душевная тревога, грусть, подавленное настроение. Это гнетущее чувство влияет на поведение человека, вызывает неусидчивость, нервозность, навязчивые движения.
Тоскливое состояние отражается и на профессиональной деятельности человека, мешая эффективной работе и продуктивному взаимодействию с коллегами.
Частые приступы тоски могут привести к депрессии и другим психическим нарушениям
Важно своевременно диагностировать проблему и обратиться за помощью к специалисту, чтобы избежать развития серьезных осложнений.
Hotel El Convento
Cан-Хуан, Пуэрто-Рико
В Латинской Америке всегда кипели горячие страсти, и неудивительно, что во многих старинных домах, сохранившихся с колониальных времен, обосновалось немало призраков. Один из самых очаровательных отелей на всем континенте — это, несомненно, El Convento — просторный дом с арками и террасами и традиционным испанским внутренним двориком. В XVII веке в нем жила некая благочестивая донна Анна. После смерти мужа она превратила свое жилище в монастырь кармелиток. Потом обитель стала гостиницей, но прежняя хозяйка до сих пор ходит по ее коридорам и усердно молится, распугивая постояльцев.
Лечение
Существует несколько способов избавления от тоски. Под присмотром специалистов проводится целый комплекс мероприятий. Прежде всего необходимо выявить причину негативного психоэмоционального состояния и работать над ее устранением.
Приобрести внутреннюю гармонию и душевное спокойствие помогут методы психотерапии. Когнитивно-поведенческая терапия позволяет проработать жизненные установки, которые способствуют внутренней напряженности. Семейная психотерапия направлена на работу с семьей пациента и включает в себя поиск эффективных способов взаимодействия членов семьи друг с другом.
На восстановление эмоциональной стабильности влияют занятия йогой, медитации, дыхательные упражнения.
В запущенных случаях, когда тоска переходит в депрессию или невроз, может понадобиться медикаментозное лечение. В индивидуальном порядке решается вопрос о применении лекарственных препаратов с учетом степени тяжести состояния и особенностей организма пациента.
Звоните на горячую линию
круглосуточно и без выходных
+7 (495)
121-48-31
Selsdon Park Hotel
Суррей, Великобритания
В этом респектабельном отеле любят останавливаться поклонники гольфа, ведь вокруг раскинулись прекрасные гольф-поля. Но величественное здание с тысячелетней историей хранит множество тайн. Поговаривают даже, что это чуть ли не самая густонаселенная призраками гостиница Британии. Чаще всего постояльцы встречаются с дамой в сером, которая легко проходит сквозь толстые каменные стены и внезапно появляется в коридорах и номерах. По преданию, молодая женщина была в этом доме служанкой и выбросилась из окна после того, как сын владельца бросил ее беременной.
Если плохо на душе…
Вот три рекомендации к устранению ощущения, как будто внутри скребут кошки.
Избегать изоляции
Самое плохое решение при внутренних переживаниях – закрыться в раковине, то есть перестать выражать эмоции, общаться с родственниками и друзьями, не проводить интересно досуг, не заниматься любимым делом.
В ходе бесед с родными людьми расстроенный человек получает поддержку, чувствует искреннюю заботу, которая ему сейчас так необходима. Родственники и хорошие друзья становятся надежной опорой и советчиками, помощниками в трудной ситуации, они всегда будут рядом и ни за что не бросят, даже если будет очень трудно.
Хобби, увлекательные занятия отвлекают от тяжелых дум, разгоняют дурные мысли, одаривают позитивом и радостью, приятным удовлетворением. Это укрепляет моральное состояние в положительном ключе.
Искреннее выражение эмоций помогает снять тяжкий груз с плеч, избавиться от негатива. Если держать их в себе, то ситуация усугубится: она накапливает негатив и растет как снежный ком.
Заниматься творчеством
Вы слышали о теории, будто шедевры создаются в основном тогда, когда их авторы находятся в тяжелом периоде жизни? Когда тяжело на душе, то можно проверить эту концепцию на себе.
Попробуйте такие направления:
- рукоделие;
- рисование;
- лепка;
- написание стихов или прозы;
- съемка видеороликов, фото;
- хореография;
- музыка – как играть, так и сочинять;
- пение;
- изобретательство и т. д.
Направленная в творческое русло энергия позволит создать что-то полезное, помогает забыться, отвлечься от проблемы, дарит хорошее настроение и смысл жизни, тягу к новым свершениям. Ну и может появиться новое произведение искусства!
Записаться к психологу или психотерапевту
Если самостоятельная работа над собой неэффективна, печаль захватывает вас с каждым днем все больше, тогда целесообразно записаться к специалисту в области души. Благодаря определенным методам он поможет вам:
- выявить причину текущего состояния;
- узнать лучше собственные желания;
- поставить цели;
- изменить негативные черты характера;
- найти путь реализации;
- справиться с депрессией и страхами;
- научиться выражать эмоции, открыться людям, коммуникации.
Если потребуется стабилизировать психоэмоциональное состояние клиента, психотерапевт выпишет антидепрессанты, седативные препараты.
Психотерапевтические сеансы могут быть как индивидуальными, так и групповыми. Обязательно проводится и беседа с родственниками клиента: они получают навыки общения с человеком, испытывающим душевные муки, инструменты для помощи ему.
В случае длительной душевной боли, сопровождающейся бессонницей, сильным похудением, суицидальными мыслями, целесообразно записаться на консультацию к врачу-психиатру. В экстренных случаях можно вызвать специалиста на дом.
1 эпизод. «Большое хорошее место»
В первом же эпизоде на 00:20:56 и 00:20:59 можно встретить сразу двух призраков. Герои под чутким руководством Флоры Уингрейв (Амели Смит) так спешили подняться на второй этаж, что даже не заметили, что у лестницы затаились еще два обитателя дома. Можно было бы хоть поздороваться.
Кадр из сериала «Призраки усадьбы Блай» (2020)/ Netflix
А в этом моменте (00:22:21) Дэни Клейтон (Виктория Педретти) была так удивлена странным поведением Майлза Уингрейва (Бенджамин Эван Эйнзуэрт), что сосредоточила на нем все свое внимание. Если бы мальчик не отвлек девушку, может быть, она увидела Чумного доктора в зеркале.
Кадр из сериала «Призраки усадьбы Блай» (2020)/ Netflix
Что может быть спокойнее ужина в теплой компании? А если за трапезой будет наблюдать призрак – как тот, что за спиной Майлза (00:24:57)? Стало холоднее? То-то же.
Кадр из сериала «Призраки усадьбы Блай» (2020)/ Netflix
В этой сцене Дэни вновь увидела призрака, который преследует лично ее. Однако тогда героиня даже не догадывалась, что в этом доме полно «своих». Привидение в зеркале отвлекло гувернантку, и она не заметила, что кое-кто прячется за дверью (00:26:20). И да, снова Чумной доктор.
Кадр из сериала «Призраки усадьбы Блай» (2020)/ Netflix
Чумной доктор, похоже, самый любопытный призрак. Он появился вновь в тот момент, когда Дэни и Майлз задушевно общались перед сном (00:27:22). Подслушивать нехорошо.
Кадр из сериала «Призраки усадьбы Блай» (2020)/ Netflix
Ну вы только поглядите! Снова он наблюдает. На этот раз опять Чумной доктор засел в зеркале (00:27:56).
Кадр из сериала «Призраки усадьбы Блай» (2020)/ Netflix
Казалось бы, среди игрушек можно увидеть только жутких кукол, Мальчика с лицом куклы или еще каких-то детей. Но вот здесь (00:28:45)… Угадайте. Да, Чумной доктор – в зеркале.
Кадр из сериала «Призраки усадьбы Блай» (2020)/ Netflix
«Чумной доктор усадьбы Блай» продолжается. В этой серии мы наблюдаем за его приключениями во мраке у окна (00:29:40).
Ну а это, пожалуй, самое яркое появление Чумного доктора. С отметки 00:31:52 его много – он даже покрутился перед камерой (00:32:50)
Пытался привлечь внимание блуждающей по ночному особняку Дэни, а она ни в какую. Стоял, кстати, у окна
Следил за Леди из озера?
Кадр из сериала «Призраки усадьбы Блай» (2020)/ Netflix
Чумной доктор любит и на улице погулять. Вот он составил компанию Дэни и Майлзу (00:34:16), которые обсуждают шалость с пауком. Любуется местными пейзажами – не иначе.
Кадр из сериала «Призраки усадьбы Блай» (2020)/ Netflix
Когда дети побежали в дом (00:35:28), Дэни впервые увидела Питера Куинта (Оливер Джексон-Коэн). Однако в этой сцене внимания требует и другой призрак. Все верно: Чумной доктор уже перепрыгнул поближе к машине у особняка.
Кадр из сериала «Призраки усадьбы Блай» (2020)/ Netflix
К этому моменту вы уже давно должны были понять, кто здесь главная звезда
Внимание на камин (00:36:10). Чумной доктор, если вдруг что.
А вот тут (00:45:36 и 00:46:24) чуть сложнее. Пока Дэни говорит Флоре, как ей нравится воображение девочки, за ними из двери и зеркала кто-то наблюдает. Очертания напоминают Чумного доктора. Не удивимся, если это снова он. А затем (00:46:38) за Майлзом появляется точно он.
Кадр из сериала «Призраки усадьбы Блай» (2020)/ Netflix
Дэни боится заглядывать в зеркала, так что оказаться запертой в шкафу с зеркалом – для нее затея так себе. Однако зря она беспокоилась, ведь наш хороший друг Чумной доктор составил ей компанию (00:47:15).
На отметке 00:49:58 Чумной доктор вернулся, а затем еще и на 00:51:00. Видимо, чтобы Дэни было не так страшно оставаться одной после инцидента со шкафом.
Зачем это знать
Человека настолько засасывает повседневный быт и работа, что он ищет нечто уникальное и необычно где угодно, но только не вокруг себя. Мы стремимся насладиться зарубежными видами и достопримечательностями, а на родине дальше Третьяковской галереи не были.
Не стоит забывать, что «темные» места – это тоже наша история. Странно знать, почему Пизанская башня наклонена, и не знать историю, например, Михайловского замка — это по меньшей мере неуважение к своей стране.
А еще знание интересных исторических мест разнообразит отдых на каникулах, не обременяя кошелек. Например, посмотреть тот же Михайловский замок с его привидением — гораздо проще и дешевле, чем лететь за острыми ощущениями в Дом Винчестеров в Калифорнию.
Не забывайте еще, что это отличная возможность подготовить курсовой проект или даже целую дипломную работу по историческим местам страны. Ведь вы побываете там самостоятельно и возьмете уникальный и актуальный материал из первоисточника: фотографии, рассказы экскурсовода, личные впечатления и… селфи с привидением. Шутка, конечно, но… Кто знает, насколько вам повезет?
Собрали для вас интересные места в России и бонусом — самые жуткие зарубежные замки.
Стадии и классификация болезни
О патологическом тоскливом состоянии принято говорить, если тоска не покидает человека в течение длительного времени и влияет на его жизнедеятельность.
Выделяют несколько стадий тоски:
1. Первая стадия. Настроение человека ухудшается, появляются проблемы со сном, нарушается режим питания. Не видя выхода из сложившейся ситуации, человек либо отказывается от пищи, либо употребляет еду без меры.
2. На второй стадии появляется апатия и рассеянность. Равнодушие к происходящему вокруг. Человек замыкается в себе, старается ограничить социальные контакты, предпочитает одиночество. Любая попытка окружающих повлиять на его состояние вызывает недовольство, раздражение и даже агрессию.
3. Третья стадия. Последняя стадия сопровождается психосоматическими нарушениями. Обостряются хронические заболевания. На этом этапе тоска рассматривается как один из признаков депрессивного состояния или невроза.
В психологии принято говорить о нескольких видах тоски в зависимости от того, что стало причиной такого эмоционального состояния.
1. Адреналиновая тоска
Человек привык вести активный образ жизни, быть в центре внимания. Его день расписан по минутам и у него нет времени на посторонние дела. Он много путешествует и долго не задерживается на одном месте. Но в определенный момент или в силу обстоятельств он вынужден сменить активность на размеренную и более спокойную жизнь. Не происходит никаких ярких событий, ограничено время общения с друзьями, близкими. Человек начинает тосковать по прошлой жизни, в которой было больше ярких красок, событий, общения.
2. Любовная тоска
Привязанность к человеку и вынужденное с ним расставание или длительная разлука переживаются очень тяжело. Любовная тоска – одна из самых сильных и разрушающих. Если чувство любви не взаимно, человек испытывает тяжелые страдания, совершая безрассудные поступки, чтобы вернуть любимого. Иногда его поведение может быть опасным как для него самого, так и для объекта любви. В случае, когда любимый человек становится единственным смыслом жизни, зависимый перестает отдавать отчет своим действиям
Поэтому важно вовремя остановиться и разобраться в том, что происходит.
3. Сердечная тоска
Сердечная тоска по другому человеку сродни любовной, но может возникать по отношению к дорогому человеку: родителю, близкому, родственнику. Чем сильнее привязанность, тем тяжелее будет переживаться расставание. Чувство тревоги, беспокойства возникают против воли человека. Даже если не происходит ничего плохого, человек тревожится, его посещают негативные мысли.
4. Витальная тоска
Разочарование, утрата смысла жизни, печаль возникают без особых причин. Подавленное состояние, апатия, чувство безнадежности сохраняются в течение длительного времени. Витальная тоска – симптом депрессивного состояния или невроза. Обычно при таких состояниях необходима помощь специалиста.
5. Экзистенциальная тоска
Человек тоскует, находясь в поисках смысла существования. Он анализирует свою жизнь, достижения и промахи. Он размышляет о том, к чему пришел на данном этапе жизни, и к чему следует стремиться. Если ожидания не оправданы в реальности или нет удовлетворения от профессиональной деятельности, то возникает кризисная ситуация. Обычно кризисы наступают в переходные периоды жизни, когда один возрастной этап сменяется другим.
6. Сезонная тоска
Чувство грусти, тоски возникает, когда становится меньше солнечного света, погода меняется, становится холодно. Обычно это происходит в межсезонье и проходит с улучшением погодных условий.
7. Смертельная тоска
Тяжелое психоэмоциональное состояние сопровождается мыслью о смерти и самоубийстве. Человек находится в состоянии депрессии, справиться с которой самостоятельно невозможно.